wah gan saya juga punya pengalaman soal robek ligamen acl nih bermula pas saya kelas 10, pas saya abis solat(&berdoa; :D) saya berdiri dengan tumpuan lutut kaki kanan (abis duduk tahiyat langsung berdiri) tiba2 saya ngerasa ada yang geser di kaki kanan saya dan secara langsung terasa amat nyer
