mnrt ane, diskusikan ke semua yg ada di rumah dan org yg punya pengalaman dan cari solusinya. percayalah manusia itu spesial dari ciptaaan yg lain, apalagi yg gaib.
Kunci Turun dan Naik berat Badan adalah : 1. Niat dan kedua : Komitmen/Disiplin. Turun/Naik Berat Badan yg bagaimana ? so pasti yg GA Ribet, Sehat dan Alami... dan Tidak Instan ...hehehe ...kecuali lu operasi sedot lemak..itu pasti cepat dan pasti sakit/mahal..... ^_^ ASUPAN/KEBUTUHAN KALORI sa
INNER SCAN TANITA BODY COMPOSITION MONITOR FOR : 1. BODY FAT (LEMAK TUBUH) 2. MUSCLE MASS (MASSA OTOT) 3. PHYSIQUE RATING (RATING FISIK) 4. BASAL METABOLIC RATE (RATE KALORI ) 5. METABOLIC AGE (USIA SEL) 6. BONE MASSA (MASSA TULANG) 7. VISCERAL FAT (LEMAK PERUT) KONDISI BARU DAN BAGUS KELEBIHAN
INNER SCAN TANITA BODY COMPOSITION MONITOR FOR : 1. BODY FAT (LEMAK TUBUH) 2. MUSCLE MASS (MASSA OTOT) 3. PHYSIQUE RATING (RATING FISIK) 4. BASAL METABOLIC RATE (RATE KALORI ) 5. METABOLIC AGE (USIA SEL) 6. BONE MASSA (MASSA TULANG) 7. VISCERAL FAT (LEMAK PERUT) KONDISI BARU DAN BAGUS KELEBIHAN
Happy Sunny Sunday teman-teman ^_^ Bagaimana kabar teman2 semua ? mg sehat dan ceria slalu ya :) Bagaimana makan dengan baik untuk berhasil dalam pengaturan berat badan? Kita mulai dengan membahas kebiasaan makan Anda. Tidakkah Anda akhiri makanmu hanya dengan karbohidrat seperti roti atau m