bro tanya dong.. gw udah 1thn gym,kata orang-orang yg liat gw,katanya gemukan/badannya berbentuk..berat gw cuma 59kg.. yg gw mau tanyain, gw harus lanjutin gym seperti biasa ? ato gw harus gemukin badan dulu,secara kan sayang kalo udah berbentuk tapi di suruh pola latihan buat gemukin badan.. last
