Mamang sekali-sekali harus jalan gan... jangan duduk terus-menerus, baik tegak maupun miring... maksud ane miring ke depan mapun miring ke belakang
salah satu cara agar tubuh tetap sehat, dan mencegah terjadinya osteoporosis adalah minum susu kambing etawa setiap hari secara rutin
kalo kerokan geli dan sakit gan, mendingan ga usah ... kalo malam-malam mandi duinginnn ahhh... bisa masuk angin yang paling enak ya ... minum susu hangat .....
coba deh liat di axa life (bukan ngiklan ne), ane juga pake axa life dari kantor. tapi pilihan lain juga ada misalnya dari sinar mas group...:matabelo