juga mau nambahin tips nih dlu ane pernah diet ketat dalam 1 bulan turun 8kg , emang yang dibutuhkan NIAT dan ada barengan temennya hehehe dietnya simple sih, ga makan nasi putih sama sekali, nasih putihnya ane ganti pake kentang rebus/tahu rebus/tempe direbus juga gan (sumpah sebenernya ga enak ...
