kenapa gagal gan ? mohon petunjuk kan buat proses seleksinya apa aja. ane besok tes pertama di undip semarang. secara ane uda nganggur kelewat lama:cd Gagalnya mungkin krn belum rezeki gan.. Proses yg ane jalanin 1. Psikotest 2. MCU 3. Interview user 4. Interview bod
Gan Gimana sudah dapet kabar final intrvw nya ?? .... biasanya diinfoin lewat email atau sms. Ane udh Di info gan..lewat email.. Dan hasilnyaaaaaaa..gagal gan hehehe
Paling ngontrak dulu gan. Mudah2an di lancarkan semuanya gan. Gan..dikasih informasinya via apa?sms/email/tlp? Ane juga lagi nunggu hasil final interview nih...
Alhamdulillah, ane udah dapet kabar. Sampai ketemu di cikampek ya agan2 sekalian. sukses gan...ngomong2 di sana ngekos atau gimana? doakan kami yg sedang proses gan...
salam kenal gan.. Klw saya ngelamar lewat Kalibrr gan.. sama nih dpt dari kalibrr juga...untuk posisi apa mas gan? ane udh final interview..sekarang menunggu hasilnya...
halo agan..ada yang tahu apa asahimas cikampek menyediakan antar jemput karyawannya? kalau ada,,apa ada juga untuk karyawan yg domisili di jakarta??
Permisi agan-agan, Saya bekerja di salah satu perusahaan industri kayu sedang mencari Biji Plastik PP Hitam (recycle) sebagai campuran produk kami. Jika ada yang berminat supply ke perusahaan kami silahkan PM. Diutamakan dengan kapasitas produksi skala besar karena kebutuhan kami adalah 480ton /bul
Klo mo yg komplit en mantep, cb cek di google ON platinum hydro builder, komplit tu udh cek gan,,lumayan tuh buat bahan pertimbangan..makasih gan Semua whey mengandung BCAA Tapi lo bisa take supplement BCAA scr terpisah, bedanya bisa baca2 di sini http://forum.bodybuilding.com/showthread.php
tanya gans, maaf kalo udah di bahas sebelumnya atau udah ada yg pernah tanya. apa semua whey protein mengandung creatine sama bcaa?kalo engga,whey mana yang ada creatine sama bcaa-nya.. kalo mau beli whey kandungan apa aja yang harus di perhatikan selain di atas?buat komparasi.. satu lagi,,apa semu
1 pack 15 lbs itu bisa 1 bulanan, ane makannya juga gak sesuai anjuran sih, soalnya keblinger 4 scoop 2 kali sehari (8 scoop).. ane kira2 minum 5-6 scoop aja dalam sehari dicicil pagi, post WO, sblm tidur.. naik jadi 56,5 dlm 1 bulan.. berenti ngegym, krna sibuk + puasaan, BB turun ke 53,5, pake
ane pernah makek mutant, yg intoleransi laktosa ya BAB bakal mencret trus kyk ane :berdukas satu lagi gan, pake gainer bukan berarti makan normal nya jadi berkurang ya.. makan yg diatas ttp kualitas dan kuantitas + gainer, jadi agan bayangi aja tiap hari perut full kenyang terus..:najiss masalah ra
mau tanya donk gan, ane mau coba gainer mutant mass,gimana ya reviewnya?ane udh coba makan sering 5 kali (3 makan biasa + 2 cemilan)nah makan yang biasa itu ga bisa banyak,,kalo di paksain banyak malah muntah..oleh karna itu ane mau cobain gainer..kalo mutant mass ane liat kalori /servingnya luma...
Back, chest, bycep, tricep.. No leg day, no full body workout.. No squat, no deadlift.. Klo lu keep up latian model gini terus, lu ga bakalan jd gede kayak bodybuilder, kyk anak Lmen pun ngga. Tepatnya ga bakal jadi apa2 ._. Save time and energy gan.. Pake program yg bener dan balance, atau sew
Kaki cuma 1x seminggu? Terus ga ada squat? Back juga cuma 1 hari seminggu? Ga ada deadlift? Ati2 loh gan, kebanyakan main chest sama arm doang lama2 badan bs ga karuan bentuknya. Gede dada sama tangan doang kaki sama back tipis terus pantat trepes.. Buat pemula mau bulking mending full body workou
Mau tanya dong buat para suhu2, maaf sebelumnya kalo salah kamar. ane lg program bulking tanpa suplemen,mohon masukannya pola latihan ane: 1. senin - bahu (front press 4x10,back press 4x10,lateral raises 4x10,bent-over lateral raises 4x10,dumbbel press 4x10) - bicep (barbel curls/low pull
