creatine ngiket air, lepas creatine biasa agak kempes size nya. owh jadi klo lepas creatine badan kita bakalan menyusut toh
kenapa sih serching di Labdoor kok carnivor gak ada ? apa gw salah cara searching nya ato belum teruji produk carnivor ato gmn ya ? info nya dong yg mirip dengan carnivor (rasa, harga dan efek) apa ya ? abis bosen minum carnivor pengen nyoba yg lain.
Tanya dong, Abis GYM gak makan ada efek negatif nya gak ke tubuh kita ? soalnya abis latihan kan gw minum carnivor jadi rasa lapernya tuh suka ilang rasa kenyang iya. karna takut knp napa klo abis gym gak makan, makanya gw suka makan dada ayam bakar + Tempe 2 potong (tanpa Nasi) untuk isi perut tpi
Yg saya bold itu faktor dari kurang istirahat & pola makan yg tidak teratur biasanya. Klo istirahat udh 7 - 8 jam & pola makan sudah bagus harusnya gak loyo. Suplemen pre WO boleh aja cm buat menambah fokus latihan, karena klo sudah keseringan minum tubuh akan terbiasa ... Buat pengetahua
Ane klo cape suka kek ente juga nih, sm PT ane disuruh lari cepet 15 menit. Lsg melek lg deh... Punya asam lambung jg? Ganti cafein sama madu... iya bro gw gak bisa minum kopi, klo gw minum kopi gw akalin dengan kasih air rada banyakan. owh bisa di ganti sama madu toh ?
Btw, yg ditulis otelz itu beneran lho. Kliatan sepele yah? :D Justru gw rada bingung sama orang yg minum creatine ato bcaa "during"/intra workout. Jadi minumnya slama latihan, iyaa ngak knp2 banget sih tapi gini lho. Pre ato post workt out itu supplementnya perserving sedikit lho, pal
Minta saran sesepuh..... Gw newbie di lari, event lari pertama itu Spectaxular 5K catatan waktu kurang lebih 1 jam, kedua Milo 10K catatan waktu 1h.20mnt. Target sekarang sih gak muluk muluk pengen bisa 10K di bawah 1 jam (tanpa berhenti / jalan kaki). :D baru mulai latihan dan catatan latihan sbb
mau tanya nih gan.... gw suka lihat di tmpt gym suka ada beberapa yg minum air nya tuh warna pink ato merah muda ya (sedikit buta warna):D , kira kira itu susu merk apa ya ? dan rasa apa ? biasanya mereka minum saat latihan.
ada event lari gratis ne.. Veritrans Run 2016 cekidot https://veritrans.co.id/vt-run aduh ampe sekarang belum di confirm juga.....:amazed: mudah mudahan kepilih jadi peserta
sebagai info saja.... gw kerja di tmpt jual susu dan suplement (tapi bukan susu whey), dan klo ada barang yg retur karna exp kita cuman ganti label exp nya aja, karna periode 6 bulan setelah exp itu masih aman di konsumsi klo masih belum di buka, itu klo di tempat gw. tpi gw kurang tau klo di su...
yg gw tau ya klo dari masa exp itu masih ada waktu lagi yg aman buat di konsumsi selama 6 bulan dari masa exp.
ada info tiket murah ga untuk astra green run jakarta 2016 ? ato mungkin untuk event lari lainnya di jakarta.
Rasa coklat, saya baru minum protein powder ini yg ke 2x nya sebelum nya saya minum MP combat. trus ini pertama kali saya pake carnivor, dan pas saya shake kok berbuih banyak gt, gak seperti MP Combat gak berbuih dan cepet larut. sedikit takut coz pas saya baca banyak yg palsu.
Mau tanya nih gan, Saya baru beli Carnivor Whey, pas di shake kenapa berbuih ya ? buih nya bnyak. dan susu nya susah larut masih banyak yg nge gumpal gt. apa itu dah biasa emang berbuih ato susu yg saya beli palsu ? expied nya 2018 saya beli tuh carnivor di salah satu mega Gym di jakarta. Thanks.
