gan, saya punya bak fiber gt neh.. tp bawahnya bolong gde bgt it.. saya liat ada yg bkn kolam dr terpal, ap saya lapisin terpal aja ya kolamnya? tp bwt nempel terpalnya gt gmn ya, dgn keadaan bak fiber saya ky gini.. tlg ya jwbnnya..thx\n
bos2, mau nanya ne.. maklum gw newbie d gym.. bdn gw mase bnyk lemaknya, tp gw maen beban jg.. lg kpkrn beli suplemen ne.. mnrt bos2, gw beli whey protein apa gainer?? merk apa gt yg bgus bos?? tlg d bls ya bos.. thx loh..