ready suplemen fitnes C4 preworkout -385rb SUPER HD fatburner -430rb ISO GOLD 5lbs (coklat,strawberry,vanila) pure 100% isolate -700rb Carnivor BPOM (coklat) -675rb Carnivor mass (coklat,vanila) -620rb www.boss-suplemen.com 0816 615 915
susu ON sermass (choc,vanila,strawberry)-630rb susu vp2 (5rasa)-430rb jack 3d-300rb ast bcaa 497caps-450rb ready grosir dan eceran utk grosir harga lgs nego aja cp: 081617091277(call/sms) cp:0818879596(call/sms) facebook: redlobstershop@yahoo.com thx...
btw udh lama ga liat pak alvin latian di gold gym...hehhehehe..mungkin harinya ga pernah ketemu yah..next time kalo ketemu kita latian bareng yah pak alvin..\nthx buat semua jawaban2nya....thx alot numpang iklan mampir yah....hehehheheh\n\nhttp://www.kaskus.co.id/showthread.php?p=7250...
thx for bro adit yg udh bantu jawab,berati dengan diet sepeti itu berat bdn cenderung turun dong? thx btw bro adit gym dmn kalo bole tau?thx..
kalo untuk membuat 6pack apa harus bener2 diet ketat seperti:\npagi:nasi merah,2dada ayam,tahu/tempe\nsiang:2dada ayam,tahu/tempe+buah\nmalam:2dada ayam,nasi merah\nini sih yg pernah tmn saya anjurkan kepada saya. apa dgn begini selam 2bulan perut akan terbentuk? trs dgn ada nya d...
kalo pola makan dan diet yg bagus gmn yah ? keliatan nya kalo tiap hari makan ayam diet trs ga mampu nelen nya heheheheheh...yg pernah saya lakukan selama ini pola makan 4ayam diet 2 nasi merah(selama 1 hari) itupun ga berjalan lama karena sempat ga gym 2bulan skrg baru mulai mau rutin diet,tingg...
salam kenal.. saya mau tanya kalo memakai hidrocycut itu utk membendung lemak atau menggeringkan saja? saya sebelum fitnes minus susu whey(optimum),2hidrocycut,sesudah latian susu whey(optimum),sebelum tidur minum susu whey lg...langkah yg saya lakukan benar atau salah pak? mohon bimbingan nya......
kalo tidur malam berpengaruh penting ga bro...gw udh fitnes 1thn lebih tp keliatan nya ga gede2..berbentuk sih berbentuk tp kurang..apa karena pengaruh hidrocycut,trs gw kurang banyak makan protein nya??tolong pencerahan nya..thx
permisi mau tanya kalo mau ngembangin otot pake susu apa yah??? bs pm tolong pertama tama dulu pake iso gainer,trs iss gainer,kemaren beli ultimate whey iso sensation, tp rasa tdk suka jd dikasi ke kk... tolong minta penjelasan supaya otot. bs berkembang hehehhe .... thx rencana pgn beli produk A...
mau tanya kalo menambah berat badan,dan mengembangkan otot enak nya menggunakan susu apa? kemaren2 pakai gainer iss,whey ultimate,skrg rencana pgn beli produk ABS bisa minta saran nya? tp menurut saya berat sih udh lumayan lah 70kg kadang bs 69kg ga tentu cuma pgn gedein otot aja sih. thx... ;)
nyo2 untar adalah salah satu pecinta gym yg tiap hari selalu berlatih demi tubuhnya yg ingin besaar hahhahahah.... ikut meramaikan aja
