Sebenernya kasian front linner mereka yg kadang mereka gk tau apa2 dan bener2 masih fokus untuk lingkungan hidup apa lg yg bener2 baru masuk.
Visi misinya udah lama melenceng sejak mulai money oriented. Ane jg dulu sempet hampir joint ke GP tapi makin ane cari tau makin ane mundur.
Yg bikin amazing adalah masih bisa liat postingan om iskrim sampe sekarang konsisten dgn konten2 positifnya.. maaf ootd om..
Betul sekali. Alasan saya selain karena penularan penyakit juga saya tidak mau jika bibir dan mulut pasangan saya buat orang lain. Bagi saya kissing itu salah satu penyalur rasa. Btw pada nggak mudik nih?? Mudiknya tunggu ente update gan
Ah belom ngerasain ngirim pake infrared, ke 2 hape ditempelin... ngirim lagu 3mb hampir stengah jam :lehuga Pas udah 99% hpnya di geser.. kelakuan.. :ngakak
Uwwoohhh :matabelo mantap penjabarannya bang. Thanks adivisenya yaa .. cek sempak :cendolbig ntar klo butuh saran.. ane tanyain ke abang ya :shakehand2 Silahkan ditanyakan saja.. saya coba buat jawab :shakehand2
1. Oh gtu ya bang.. berarti dalam exercis3 ada tahapannya jg.. kalau untuk saya sendiri dalam 2 bulan lebih 1 minggu terakhir ini saya sdh turun dari 86kg ke 74kg.. ini dgn kombinasi konsumsi h*rbalife pagi & malam ditambah dgn workout kyk HIIT cardio dan angkat dumbell.. kira2 utk memaksimalkan
Ijin nanya bang. Kalau latih otot itu knp harus dipisah2.. knp dalam 1 hari itu ga semua otot yg kita fokuskan? Dan apa pentingnya rest day. Tapi tenaga kita masih bisa excercise full week? Coba saya jawab ya 1. Knp latiham otot itu hrs di pisah dan knp gk semua otot kita fokuskan. Answ : pada
