mas mas,numpang nanya ni\nsaya overweight 20kilo,saran biar cepet turun bagaimana?\nlatihan saya: lari 30menit 3x/week\nstop makan malam\nrenang 2x/week\n\nrencana mau pake bsn thermonex,bagaimana pendapat kalian mengenai bsn thermonex?\napa itu aman?\nfungsinya ap...