- Pull up ny dilatih terus bro, minim 10-15 reps in a row lah. - Latih High Pull Up 5 reps x 5 sets (pull up nariknya setinggi dada atau lebih) - Latih Straight Bar Dips minim 10-15 reps in a row - Latih negative Muscle Up atau bisa juga latih pake jumping muscle up (cari bar yg rendah)
Hey bro, Aku menulis surat ini di tahun 2014, bacalah.. meskipun aku tau kau tidak terlalu suka baca. I know it sucks, tapi membaca (apapun) akan sangat-sangat berguna untuk wawasan dan masa depanmu. Wawasan luas akan mempermudahmu melakukan banyak hal, bahkan untuk mendekati gadis yg kau sukai :)
Berhubung 320U udah bisa enable GPS... InsyaAllah mau nyumbang tutor buat jalanin GPS nya via garmin pc... Jadi bisa pake laptop+modem ini untuk navigasi... Doain skripsi ane gak banyak revisian biar lancar nulis tutorialnya... :D ditunggu wa... tutorian update firmware jg klo bisa.. hehe
Iya ngebul banget. Ane pas test koran aja ngitung 6 ditambah 3 aja mikir dulu. Hehehe. oala.. ni agan yg pakai baju putih duduk no 2 depan ane tu ya...
yg udh download firmwarenya tolong mirrorin dong.... Di Blog resminya udh g ada filenya... Plisss alll download watchernya linknya dong gan? yg di page one udah di remove/rename di web sierranya... thanks disni gan tulis "aircard 312u" http://downloadcenter.netgear.com/
gan mohon bantuannya.. pc mati total cmn led casing aja nyala tp kipas processor sma kipas psu mati... kira2 knp ya gan... processor,mobo atau psu nya yg kena ? thankss gannn.....
misi gan, yang saya bingung itu ini: Pertama pilih penerbangan pagi, kenapa? Karena Kapal Marina Express untuk mengantar ke Waisai, Raja Ampat berangkat Jam 01:00 - 02.30 WIT Setiap Harinya itu mksdnya Kapal brangkat jam 01.00 Dini Hari? apa 1 siang? (13.00 - 14.30 ??)
Nubi bantu jawab gan... Sudah support hybrid crossfire gan... rekomen buat tandem sama HD6570... CMIIW... :malus Thanks gan atas pencerahannya.... :1thumbup
