bos mau tanya dong, berat badan gua sekitar 70kg dan gw rutin konsumsi ON whey protein (yang 100%). di packaging nya tertulis konsimusi 2 gram x berat badan. berarti dalam seminggu 980 gr (hampir 1kg) dan dalam sebulan hampir 4kg kurang2 dikit dong!?!?!\n\ngimana nih? apa bener? cekak gw ...
