ane stuju sama agan yang satu ne, usaha kan sarapan sebelum aktifitas, karena dengan ada sarapan ada sumber eneregi yang masuk. insya allah sarapan tidak membikin seseorang mengantuk saat aktifitas, asal jgan berlebihan.. di mana2 segala sesuatu yang berlebihan tu nggak baek.... :) good gan... :)b