wah cocok banget nih thread, soalnya ane lagi mau latihan pernapasan gara2 kebanyakan merokok :hammer
kalo ane kalo jogging ga memperhatikan alas sepatunya gan, asal ntuh sepatu nyaman buat lari pasti ane pake :hammer
bukannya sepakbola sudah termasuk olahraga semacam itu gan?? :p buktinya tiap pertandingan sepakbola selalu ada kejadian seperti itu :hammer
wah ternyata ada banyak2 macam cara jalan yah gan, baru tahu ane cara jalan yang baik dah benar :D ane bantu :rate5
kalo menurut ane sih banyak gan dampak dari ga pernah berolahraga salah satu nya badan gampang sering lesu gitu :D
