KASKUS

Membalas thread T0pas • 17-04-2018 12:48

[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY

Wah ada juga ya forum runners di kaskus :wowcantik. Btw minta sarang dunk agan2, sepatu lari yang bagus buat yang sering lari 5/10k aktif perminggu. Kebetulan sepatu yang skrg sdh sobek2 jadi pengen ganti baru lagi biar tambah semangat larinya buat persiapan pocari sweat event west java :o Sepatu

Membalas thread T0pas • 17-04-2018 07:18

[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY

Wah udah lama ngga buka kaskus, numpang lewat om :)

Membalas thread T0pas • 14-07-2015 17:40

[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY

Terimakasih buat semua kaskus runner di acara bukber +++ kemaren. Seneng sekali bisa saling berbagi. Semoga yg udah di sharing kemaren bisa bermanfaat, menambahkan aja kalau lari jarak jauh itu 100% fisik dan 200% mental, karena peranan mental akan jauh lebih besar porsinya saat berlari sudah san...

Membalas thread T0pas • 15-06-2015 11:32

[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY

Salam kenal para suhu lelarian di Kaskus Runners dari saya yg hanya seorang nubie. Selama ini saya hanya SR n nampaknya seru juga ya Kaskus Runners ini. Oh ya, kmrn saya jg ikutan event Jakarta International 10k dan kebetulan ini race pertama saya di Jakarta. Mohon maaf apabila penyusunan FR saya...

Membalas thread T0pas • 15-06-2015 11:13

[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY

Elevasi dan pace Alhamdulillah Hayuk atuh Kaskus Runners!! :2thumbup Mantabbb kang KERENNN :2thumbup

Membalas thread T0pas • 15-06-2015 10:55

[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY

Sekadar berbagi quotes dari pelari ultra marathon yg menginspirasi... "If you want to run, run a mile. If you want to experience a different life, run a marathon. If you want to talk to GOD, run an ultra" "Running is about finding your inner peace, and so is a life well lived...Run

Membalas thread T0pas • 15-06-2015 10:44

[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY

ga mgkn tau soal kepala gerry klo hny SR dsni :ngakaks halo kang Alan, pa kabar :kisss gerry investigasinya keren.. :matabelo: gws gerry.. :kisss Ahahaha gerry sama tante ojel jagoan euy..:))

Membalas thread T0pas • 12-05-2015 12:11

[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY

heemmmmmm siapakah om cruzzknight ini :cool Bukan siapa siapa gan, hanya seorang SR...hahaaha Btw sehat gan kepalanya? Kemaren ko bisa sampai gitu gan?

Membalas thread T0pas • 09-05-2015 13:23

[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY

tar d y klo jalan2 lg, saya tebar racun lg :ngakaks skechers memang wide toe jd klo kegedean memang bkl kliatan bgt wkwkwkw gada resepnya ko :malu: sama aja latiannya kyk temen2 yg lain :malu: Ini teh okky yang kemaren latihan ama bandrex di sabuga dan bawa okky jelly yah?

Membalas thread T0pas • 09-05-2015 13:11

[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY

btw, boleh sharing pola latihan si om donk. buat ikut utmb pasti ud ikutan ultra yg lain dulu :D saya penasaran, klo bukan atlit gimana persiapan mau ikutan ultra "pendek" spt MRU ato BTU.....ato jangan2 si om atlit nih :D Saya bukan atlit gan, pegawai yg suka lari.. Kebetulan sy jg ma

Membalas thread T0pas • 05-05-2015 06:22

[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY

newbie palsu klo udah mau ikutan UTMB :D saran aja om, Indonesia punya sesepuh ultra (dan finisher utmb juga) yaitu Hendra Wijaya. mungkin lbh cocok (dan nyaman) mengikuti pola latihan dan makan kang Hendra daripada Kilian Jornet yg notabene pola makannya ala bule. Hahaaha, aslinya nubie.. Peng

Membalas thread T0pas • 04-05-2015 21:20

[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY

mohon ijin agan agan... Mau tanya untuk pola latihan fisik dan nutrisi sehari-hari agar menunjang tubuh untuk trail running bagaimana yah? ada yang tau pola latihan dan makanan yang dikonsumsi killian jornet? rencananya saya persiapan buat ke UTMB 2016, mau prepare untuk satu tahun ini. makasih,

Membalas thread Cruzzknight • 23-11-2013 23:58

#eLjourney Jelajah 5 negara SEA dalam #25-Days

salut gan :matabelo ini akan ane lakuin juga di tahun 2013 :travel sama-sama gan, gmn gan jadi backpackerannya? numpang baca ya gan, ane juga mau ngelakuin kaya gini bulan april :thumbup :thumbup :thumbup sippp gan, semoga sukses gan tar bulan april backpackerannya..heuu irit banget gan :ma

Membalas thread aldimanx • 03-01-2013 21:04

cara mendapat ribuan followers! (new)

udah ane lakuin semua gan syarat" bwt level easy..hehe :iloveindonesias

Membalas thread aldimanx • 03-01-2013 20:59

cara mendapat ribuan followers! (new)

id twitter: @thelanz23 level yg dipilih:easy nyoba gan :)

Membalas thread Oplystes • 25-12-2012 23:13

[ASK] Minta sarannya gan, Sepeda lipat atau MTB, yang tidak sibuk silakan masuk.

Kalo gw saranin mending MTB MTB bisa disegala medan.. buat kebut"an dijalan jg okehh.. kalo dah ketagihan tambah parahh gan, coz ntar ngga hny ngampus, tp bakalan jd hobby sepedahan ke gunung..hehe apalagi kalo agan tinggal di bdg, beuhhh juara tracknya, ga da matinya..

Membuat thread • 12-12-2012 11:24

#eLjourney Jelajah 5 negara SEA dalam #25-Days

Membalas thread Aktivis.Reg.BDG • 12-12-2012 10:59

[LOUNGE] Ngariung Bareng KASKUS Regional Bandung - Part 3

Wilujeng enjing kasadayana..:malus

Membalas thread Aktivis.Reg.BDG • 12-12-2012 10:48

[FR] Gathering Culinary Bandung

wahhh ngiler pengen ikutan..heu:matabelo

Membalas thread gutzz • 12-08-2011 22:30

Gowes Bareng KASKUS Cycling Bandung

wah udah sold out lagi,,, tambahin kang kuotanya yah,,,:iloveindonesias