sampe skr yg masih menjadi pertanyaan besar bagi gua... sebenarnya mana yg lebih berdosa sih org yg potong ayam atau orang yg makan ayam??? orang motong ayam karna butuh duit..buat makan..karena ada permintaan dari orang lain...tapi mereka membunuh secara langsung..mengakhiri hidup mereka secara ...
bro..gua ga tau soal brapa gram ayam yg harus saya konsumsi..brapa gram kalori lah ini itu..semua saya ga ngerti bro..pokoknya bulan ini saya santap semua makanan yg mengandung protein semua...plus gua hajar dengan supplemen... lalu utk latihan...kira2 latihan apa yg bisa dilakukan dirumah bro?ta...
@bro arcain yura..jutaan terima kasih ya atas infonya..gua bukan rendahin tempe bro..emang ga pernah makan hehehe sorry ya bro..kalo tahu saya suka..lalu selain2 makanan diatas yg mengandung protein..kalo supplemen apa yg bagus bro..yg mengandung banyak protein.. diantara L men mass gain dan appe...
hahahahahaahhaahahahahah ANGJRIT INI ORANG..GUA KIRA GUA ORANG PALING KURUS SE INDONESIA..ternyata ada yg lebih kurus dari gua..hahahahahhahahahahahahahahahahahahhhhhhhhhhhh bro..kalo tempe saya ga makan..saya ga biasa ma makanan rakyat itu bro..kalo tahu ok lah..kalo susu kacang gmn bro?lalu..d...
bro..kalo latihan foream+bisep+trisep itu kek gimana ya?ada gambarnya ga bro? jadi harus hantam banyak2 protein ya bro..makanan yg mengandung banyak protein yg gampang dicari itu apa aja bro..kandungan proteinnya yg tinggi gitu.. thanks ya bro atas jawabannya..
bro..gua 173cm dan berat 58kg,makan ga teratur tapi apa aja masuk bro..ga tentu...kalo lagi makan..ya makan..kalo lagi ga makan ya ga makan..karna sibuk ma bisnis..kesana kesini gitu..tidur sih lelap terus..8jam.. kira2 utk type saya ini..harus nambang supplemen apa ya bro?gua buta banget ni soal...
bro..mau tanya ni..saya ada dpt penawaran beberapa sumur yg potensi minyaknya banyak sekali..ada sekitar ratusan sumur..blom pernah disedot tapi udah masuk pipa dan cementing.. kira2 kalo berada di situasi seperti itu..bro gmn?kira2 ada investor yg bakal minat ga bro?