maaf yah masih newbie..\npengen nih tanya..kalau sy angkat beban di tangan kiri itu ga kuat banget..gimana yah melatih kekuatan tangan kiri biar sama dengan tangan kanan???\n\nmaaf ya klo pertanyaannya kurang bermutu..sy hanya berusaha menjadi seorang yang advance..hehehe\nthx yah..
