Mantap gan infonya. Ane juga sedang program penurunan berat badan. Ane start dari akhir bln Juni 2011 kmrn, berat ane waktu itu 103 kg gan. Skrg Alhamdulillah berat ane sudah 88 kg. Ane tertarik dgn program shaping badan agan. Nanti ane akan praktekkin gan. Thank you for sharing a good info and t...
