Hi All....\n\nDengan berat hati mau jual/transfer membership g neh yang di CL... \n\nMembership fee: 315rb/month.\n\nMembership type: All Club so bisa masuk GG mana aja yang ada di indo.\nTransfer date: end of September 2008.\n\nDue date: till end of December 2...
\n\nG dah pernah coba truemass.. rasanya gak jauh beda sama syntha 6. syntha 6 smua rasanya g dah pernah coba, smuanya enak bangetttt except Chocolate biasa aja. \n\nKalo untuk progress, g seh brasanya lbh bulk aja pas pake truemass. Kalo g seh lbh brasa pake Whey ato gainer yang ...
\n\nLOL.. Maap2, kirain yang berkecimpung di thread ini all guys.. hehe..\n\nKeep rockin gal... :thumbup::thumbup:
\n\nNo la bro. Im not that big. I'm just a beginner with huge expectation :). Thanks a ton for ur advices above. It would be very useful advices for my reference onwards. \n\nFirst thing I shall try to hit any cardio exercises then if no change at all, I will try to get fatbu...
\n\nG seh blom pernah pake ZMA.. \n\nTp g dah pernah coba Test booster BSN AXIS HT and MHP T BOMB II..\n\nMHP T BOMB II lebih maknyuzzzzzzzz libido naik abizzzz, bawaannya laper terus.. power nambah plus berat nambah dikit..\n\nCobain aja bro kalo lagi mau tambahan...
To: Bro Delto..\n\nHeight/Weight: 179cm/80Kg\nOld weight: 70Kg.\n\nCurrent stack:\n100%ON Gold Whey standard cookies n cream\nNext --> True mass straw\nVIT C\n\nTraining schedule:\nMon--> Chest, Biceps\nTue--> Back, Triceps\nWed--> R...
\n\nbeh hari maseh blom ada bro?? kemaren aja g mandi pake shampooo... LOL...\n\nG tanya ke CS nya dia bilang memang blom di beli... \n\nParah g bilang, lgs g ocehin aja.... haha...
\n\nSi mizzu ini mah manjaaaaa... Mandi jalan... :)\n\ndikit2 pengen udahan.. Bini nungguin di kamar seh yah.. :genit::genit:
\n\nSry bro gak nyambung.. maklum lg error ne..\n\nG mah member biasa bro.. Si bro mizzu aja melebih2kan.. \nBtw u GG CL member juga?
\n\nHmm.. bingung jg neh kaseh recommendationnya..\n\nBasicly smuanya pasti sama tp yang g kenal lumayan ramah and komunikatif ya Rofi, Arman and Hendrianto..\n\nBro dah brp lama gym mangya, kok mau pake instructor? mending duitnya buat bli supplemen x..\n\nhehe.. :)
\n\nTrakhir temen g masuk bulan Juni GG CL jadi member yang khusus mahasiswa.. \n\n300rb per bulan.. Kalo sekarang seh gk tau pastinya lgs dateng aja skalian trial.. :)
\n\nTake it easy bro.. disini memang t4 buat nanya kan :)\n\npre-workout = sblm latihan bro.. \n\nyang mengandung caffeine yah sgala jenis/brand kopi bro.. tp kalo mau maknyuzz pake kopi item... hehe... tambahin gula ok.. biar tambah bensin buat latihan...
Tul2.. kalo sumber protein dari amino saja mah bisa2 kanker A.K.A kantong kering.. hehe..\n\nBtw amino itu lbh simple aja bisa dibawa kemana2.. anytime kurang protein kalo lagi di luar or di jalan bisa lgs minum amino..\n\nBut overall whey protein is the best la... :)
To: Amelanistic..\n\nUntuk minuman pre-workout biar seger, coba minum yang ada kandungan caffeine nya such as coffee etc.. Dijamin lbih smangat latihannya, kalo bisa black coffee.. \n\nDan kalo lagi tengah2 latihan pas kita lagi capek2nya bisa coba minum jus or minuman yang ada gu...
\n\nG coba jawab ya..\n\nAmino boleh untuk smua umur kok and gak ada ketentuan dosisnya.. yang penting minum air putih aja yang banyak coz amino itu kan protein and ginjal kita perlu air untuk deliver proteinny ke muscle kita.\n\nUntuk kite2 yang beginner for maximum resul...
\n\nYou are welcome bro...\n\nMending skali beli yang 5 lbs or 10 lbs bro.. jadinya bisa irit..\n\nkalo 2 lbs pastinya harganya jadi lbh mahal kalo diitung2..\n\nSaran g untuk rasanya, jangan pilih yang vanilla... sucks banget kek antibiotic.. hehe..\n\nStr...
