ane baru beli serious mass mudah mudahan bisa naik TB/BB 173/64. Goal 75kg. Moga aja program gym berjalan baik
ini komen ane pertama stlh skian lama jadi SR. ane penasaran dari MPS, persentase yang berhasil jadian itu berapa? slain om gustav kayak TO uda berhasil ajak jalan, jalan MPS terus sampe 40hari. namun tiba2 menjauh.
