Gan tau depan gw lulus sma ni. Skrg gw tinggal di los angeles. Buat cc mending masuk smc dvc de anza ato foothill? Indo communitynya gimana ya di masing masing skilah?
dasar tiko. ga di ajarin sama agamanya buat bener. pasti agama itu tuh. yang depannya I dasar. agama apaan tuh umatnya tukang merkosa :)
TS bodoh SEbodoh bodoh NYA. di amerika jarang banget tuh pemerkosaan. padahal pakaiannya kebuka semua? emang dasar cowo indonesia aja norak. ga punya cewe . ga laku jadi bisanya merkosa. malu maluin. dsar alay pada
bro alvin,saya udah cobain latihan FBW dominant compound. angkatan failure di 7-9.1 variasi 5 set.total 1 latihan 75menit saya udah fitness 1 tahun pake split routine tpi gag bnyk hasilnya. nah saya udah pake FBW dominant compound ini tpi kok tetep gag pernah doms ya?apa yg salah ya? klo gerakan ...
bro alvin,saya udah cobain latihan FBW dominant compound. angkatan failure di 7-9.1 variasi 5 set.total 1 latihan 75menit saya udah fitness 1 tahun pake split routine tpi gag bnyk hasilnya. nah saya udah pake FBW dominant compound ini tpi kok tetep gag pernah doms ya?apa yg salah ya? klo gerakan ...
bro alvin,saya udah cobain latihan FBW dominant compound. angkatan failure di 7-9.1 variasi 5 set.total 1 latihan 75menit saya udah fitness 1 tahun pake split routine tpi gag bnyk hasilnya. nah saya udah pake FBW dominant compound ini tpi kok tetep gag pernah doms ya?apa yg salah ya? klo gerakan ...
mas saya mau numpang tanya donk. saya udah fitness 1 tahun.saya pake program split routine. chest-bicep back-tricep shoulder-leg untuk otot besar saya main 4 gerakan.1 grakan 4 set. reps 8-12 otot kecil 3 grekana. 1 grakan 4 set. reps 8-12 untuk otot besar sendiri saya pake program piramid dan dr...
