Sodara-sodari.. hogu, protector lengan dan tulang kering gw dah pada bau nh.. pengen nyuci plg bgs caranya gmn yh? =] (selama ini biasanya djemur doank)\n\nSblmny tngkyu buat infonya
waah...asik sekali camp sgl... hrs ikut nh kpn2 hehe..\n\n@Sabeumnim Aduts n Su-37: tngkyu2 reply PMny.. =]\n\n@Sabemunim Feiyue: Salam kenal..n Hosin Sool.ny mantaB pake B.. hehe
\n\nTngkyu bgt infonya..\nBnr tuh bro aduts..dulu prtama kali tau ITF dari Master Lai, (skrg dia 8th dan lho).. Trus gk lama untung bgt ketemu Sabeum Agus dari ITF Bandung, baru tau ada banyak praktisi ITF d Indonesia hehe..\n\nSaya setuju sekale dengan penerapan sistem audit ...
@ judgement.. setuju hehe..kl d jln sh, nendang target yg pendek2 aj kl yh..tulang kering, sendi lutut, paha, plg tinggi juga groin kl yh.. drpd nndang tinggi2 bhy hehe...\n\nbtw..cuma penasaran, IITF itu selain d Bandung n Jakarta ad d kota pa lg yh? total praktisi qra2 brp org? apa ada ...
\n\nBro Aduts.. pasti saya tar mampir latihan d jkt..seneng jg nh banyak praktisi ITF d Indonesia.. hehe\n\nHmm emang sh, dulu mulai tkd dari WTF style (Sabeumnim Henry BTTC Setiabudhi Bandung), dmn memang penekanan dollyo chagi itu d kecepatannya, spt video wtf yg di atas (yg td ...
\n\nsalam kenal bang..\n\niy tuh gw jg prnah retak punggung kaki kanan..biasa, bentrok sm sikut.. sembuhnya lama bgt, trus skrg jd dikit ngejendul keras gt punggung kakinya.. sekarang2 kl sparing selalu pk yg ad instep protector jg... =]
@ judgement\n@ mighty masty\n\n Salam kenal..pada senior2 nh..jgn manggil beum dunk gk enk nh hehe =]\n\nTaeKwon
haha iy betul..lorong sebelah supermarket, tempat aikido jg.. bro Tenji_no_Ichi latihan d BTTC jg? =]
SOry nh senior2..munkin saya bs kasi pandangan..maap kalo ternyata gk pas =]\n\nSama kaya tangan, kaki juga untuk setiap gerakan, muscle groupsnya bisa dibagi 2 grup: otot2 agonist dan otot2 protagonist.\n\nMasing2 punya tugas yg berlawanan; contonya spt ud dtulis di atas, nonjok ...
Punteun.. ada yg latihan d BTTC, setiabudhi, Bandung? terakhir latihan sama Sabeum Henry, dulu banget sama Sabeum Divie.. =]\n\nRegards,\nWilliam Adriano
