1. Penyebab naik gula darah biasanya dari apa yg dikonsumsi, contoh : rokok, makanan yg tinggi lemak jenuh, makanan yg tinggi glikenik indeksnya/tinggi kadar gulanya ato klo bukan dari apa yg dikonsumsi, bisa jadi krn pola hidup spt kurang tidur. Jadi naik berat badan ngak berbanding lurus naik
1. Engga, padahal bokap ane ada diabet tuh. Dua tahunan gaining weight, trs medcheck hasil fine. 2. Ganti beras putih ke beras merah, atau ke karbohidrat kompleks. Sarapan, ganti pake oat. Cemilannya apa? Ganti ke buah, pisang, alpukat, peanut butter (cari yg low sugar). oya master ane gk ada ket
para master disini, ane mw sharing sekaligus tanya ane udh berhasil naikin bb sebanyak 5,5 kg selama 1,5 bulan kuncinya ane andalkan makan real food sebanyak 5 kali sehari jadwalnya selalu kaya begini sarapan, makan siang, ngemil, makan malam, ngemil ane pake whey hanya ketika ane habis wo nah kem
Waduhh, syok ane denger ale mw cabut gara" gk sreg ma manajemen...emg manajemen gk pernah introspeksi dr kasus conte yah? Cb liat skrg conte di chelsea ky apa? Sampe detik ini ane makin ngerasa klo conte benar dgn ucapannya yg ttg makan di restoran itu Persoalan utamanya ada di manajemen yg ...
Mereka nayangin chievo vs torino om. :( sedih ga ditayangin juve iyo om salah liat iklan ane:hammers --------------------------------------------- masalah badai cedera nih ya cuma satu yg aneh khedira yg biasanya rawan cedera kyanya segar bugar musim ini coba dicek lg tuh barangkali penyakit
golnya moses beknya lengah gitu bisa biarin costa ngoper...dan moses nggak ada yg jaga ..nyesel bgt tu pasti Maaf om, numpang komen dimabes chelsea...ane juventini gol moses tu emg salah satu skema khas conte yg ane inget banget Klo ada umpan dari kiri yg exekusi pemain yg dikanan Begitu jg seba
Cm nginfoin aj, besok match genoa vs juve kayanya live di jaktv, barusan liat iklannya ane Lemina knp ya? Semenjak kartu merah vs lyon jd jarang main... Cederakah doi? Forza strimingan
full match di coppa nanti cocok buat pjaca, slama ini belum nyetel, adaptasinya lumayan lama jg ya...apa style dia ga cocok apa seri a? diliat dr tipenya suka lama ama bola persis bgt ama adp, cman kurang licin, adp gitu licin mskipun ga gesit amat....halah ngomong apa gw Ada tuh om Yg gaya mai
wah baru liat ni trit n kebetulan ane jg punya masalah rambut jg tp ane udh lebih dulu melakukan perawatan sekitar 2 bulan terakhir ini rambut ane ktnya termasuk NW 2 perawatan yg ane lakukan tiap hari : minox merk biohair sama sampo nizoral Btw,ada yg mau ane tanyakan ke dokter lee sebetulnya sela
Conte disono ada hazard gan, punya speed, dribble + finishing maut, cocok bgt di sayap. Klo higu jd syap sayang potensi finishing nya krn doi ga punya speed + dribble yg yahud. Sbnrny alle ini potensi nya bgs bgt, cm ntah knp pemain sering bgt kena cedera. Disamping itu mslh penjualan key player
Liat chelsea maen Keinget juve era conte dulu Khas bener skema conte Bola crossingan dari kanan yg exekusi yg kiri begitu jg sebaliknya Formasinya jg pengembangan dr 352 Yaitu 343 Anti oot ----------------------------------------- Injury list lumayan jg ya Moga buruan sembuh dah Pengen liat higuai
Ane ngeliat match ini Ky liat duel tim full experience vs tim fresh grad Antara kematangan vs power Moga bs raih 3 point Porja juve
Next lawan milan Bakal jd match yg ketat nih Strategi dr pelatih yg bakal berpengaruh bgt Moga ale dh apal cara ngeredam momon Porja dado sang supersub
Next vs melon Bisalah menang,coz kt anak fio momon kan cm jago di offense doank Prediksi menang 1 - 0 ato 2 - 0 Porja juve
itu sama kaya judi gan kalo pelautnya mati kena badai gimana :hammer pan ane cm ngasih tau alesannya aj knp motivator ntu blg ente hrs keluar dr comfort zone brayy lagian klo mslh mati kgk ada yg tau brayyy selain yg diatas di comfort zone jg bs mati :takuts
klo ane gk salah inget motivator yg ngomong tuk keluar dari comfort zone tu pas ditanya alasannya blg gini : "karena pelaut yang tangguh terbentuk dari pengalaman menghadapi ombak dan badai yang dahsyat" klo kt tetep stay di comfort zone mungkin gk akan dapat pengalaman itu mungkin spt ...
beneran pindah ya si pogba? duhh, sejarah terulang lagi satu hal yg gw suka dr pogba doi termasuk yg jarang cedera trus soal no 10 pengen gw no 10 dikosongin dulu sampe ada pemain yg layak buat make pengennya sih italiano aj klo bisa klo no 10 dikasih dybala skrg kesannya no 10 jd ky alat buat na...
Nah sekarang bola panas ada di Napoli itu modal 90 juta bisa digunakan dengan baik apa enggak, tapi setidaknya -walaupun ane ga suka banget dengan ni orang- ane lebih percaya kalo urusan mengelola uang de laurenbaik lebih bisa diharapkan dibandingkan berluscoli/galiani atau mbah2 pedopilnya rom
Ane punya dugaan sedikit gila untuk penebusan RC Higuain ini gan. Sampe sekarang ane masih percaya dengan nilai itu Juve bisa dapet minimal sanchez/morata/benzema. Kenapa akhinya Higuain yang dipilih? Orang2 bilang Juve mau melemahkan rival tapi menurut ane malah sebaliknya, Juve ga mau uang sebe
