ga bs bro.. air itu nanti berhubungan dengan hemodinamik, keseimbangan cairan dlm bdn.. yg bs bkn gemuk itu lemak dan input karbohidrat yang tidak terpakai.. artinya energy expenditure agan kalah dibanding input agan, hasilnya karbohidrat yg tdk terpakai jdny diubah menjadi lemak jg.. trs hasiln...
minum air tu sehari baiknya 3 liter agar tdk mperberat kerja ginajl n ngalancarin aliran darah k ginjal.. waspada bt yg sering rasa lapar, sering haus, sering pipis (apalagi wkt malam hr lg tidur, bs bgn kencing >3x, segera cek kadar gula.. baiknya gula darah puasa, 2 jam stlh makan, tes toler...
setubuhhhhh!!!! :malu:malu you can never be somebody else.. If anybody can do it, so do you.. only, you could do it better.. (Gifted hands)
:toast:toast:toast bagus ni bt org2 yg bnyk waktu luang... http://www.kaskus.co.id/images/icons/icon10.gif
