gan..ane pengen nanya nih gan...lutut ane kalo mau berdiri or jongkok suka ngilu..ane umur 20,laki2 kaenya penyebabnya tuh gra2 ane sering nge gym in kaki ane seminggu bisa 2 sampe 3 x..blom lagi plus lat basket seminggu 2x..nah ane mulai brasa lutut ane ngilu2 kalo mau jadi tumpuan..trus ane kur...
