Salam kenal agan semua. saya pernah belajar AP nih, dan belum berhasil. dalam latihan itu terasa dari paha ke bawah, getaranya keras sekali. gak enak lah. nah, pas seperti itu, perhatian saya mengarah ke kaki. kok palah ilang getarannya. trus apa yang harus dilakukan agar bisa masuk ke tahap selanj