bantu jawab gan ada sih suplemen. creatine / susu fitness cuman katanya banyak efek samping ane sih minum susu after workout doang :D dietnya buat ngurusin? saran ane sih ngurangin porsi tapi banyak jumlah makan perhari contoh : nasi kurangin separo lauk tetep tapi sehari bs 4-5x makan lebih efek
Bantu jawab, kalo di rumah ane sih biasanya pemanasan kyk orang main futsal gitu, tp kalo di kampus biasanya ane barengin sama lari sekitar 3,5km baru mulai latian :D kalo menurut agan ada ga makanan khusus olahraga ini.. soalnya ane tiap abis latihan lemes bgt, pas latihan juga kaya kekurangan ene
misi gan, numpang nanya.. kalo pemansan yang pas menurut agan sebelum mulai latihan apa ya.. biasanya ane sebelum latihan cuma jogging 20 menit, menurut agan" itu udah cukup atau belum, maaf gan masih newbie
buat temen" yang ada di wilayah makassar boleh dong latihan bareng, karena menurut ane freeletics ini butuh banget yang namanya komunitas atau group yang bisa saling memotivasi satu sama lain untuk mencapai goal kita... ayo yang di daerah makassar infoin yaa...
gan tolong di ajarin dong, itu freeletics yang di ipon gimana cara pakenya sih, maklum gan masih baru ,makasih
agan2 sekalian ada ga yang bisa bantuin, waktu lagi restore ipad ane stuck di logo apple dan progress bar, http://i98.photobucket.com/albums/l270/pujiamat/IMG_0662_zps13649900.jpg mohon pencerahannya gan, ane udah coba pencet tombol power dan home bersamaan tapi ga ada respon, makasih gan sebelumny
coba beberapa langkah ini gan 1. install itunes versi terbaru 2. restart PC ente 3. matiin icloud san find my iphone 3. restore dengan DFU mode masih ga bisa? coba ini: - disconnect iPhone from PC - close iTunes - PC > Control Panel > Programs > Programs and Features > Apple Mob
makasih gan sebelumnya, tapi ane cuma mau nambahin terahir tampilannya di ipad ane cuma logo apple yang agak gede dibanding pass defuse mode dan dibawah logi kaya ada garis kaya mau loading gitu, dan ga bisa ke baca sama itunes, makasih sebelumnya gan coba beberapa langkah ini gan 1. install it
permisi suhu', ane cuma newbie yang mau minta pencerahan, barusan ane pengen restore ipad 2 ane, trus katanya error 3005,setelah ane baca' di forum itu katanya masalah usb nah abis itu ane coba ganti, awalnya jalan trus tiba' di tengah jalan stuck lagi trus muncul error 4005, mohon bantuannya gan...
Turutin kata hati aja gan, sebaik nya dengan dana segitu agan cari patner aja agan juga terjun di usaha itu jangan inves . kalo agan bisa turun di usaha itu agan juga ada pengalaman dan ilmu nya gan .:iloveindonesias Makasih gan infonya
agan tinggal dmn? kalo minat bisa joint ma ane. utk profit sharing ada beberapa pilihan. ada yg profit sharing 15% per bulan dan ada yg profit sharing 68% per 10 bulan. Lokasi ane di jakarta gan..
Kenapa ga coba dibidang yg udh agan kuasai dan sukai? Ya coffee shop/ gadget itu.. :cendols Download your favorite music Semut Biru Inc. Kalo gadget ane udah sering gan.. tapi kayanya kalo mau bisnis gadget dengan modal segitu ga cukup gan, nah kalo mau coffe ane bingung mau mulai dari mana..
Tolong di infoin ke email ane mamato1517@yahoo.co.id ato add whatsapp/line ane 083892856708 Terima kasih..
sama mau nanya lagi nih gan.. photo profil ane begitu udh di attach masih aja loading terus lama bgt ane tungguin kaga muncul..:sorry
gan mau nanya nih caranya biar post bertambah itu gimana sih...:matabelo ane udah sering ngepost tapi postnya masih aja satu :sorry
