Kebetulan lagi cari juga nih daerah situ yg walking distance dr menteng, tadi pagi baru cek di pullman hotel antara 1,3 - 1,8 juta sebulan tergantung mau berapa bulan diikatnya, tapi tempatnya kecil banget... Baru sadar di menteng deket jalan imam bonjol atau diponegoro ga ada tempat fitness, m
Siang master2 sekalian ... mau tanya tempat gym di daerah sarinah thamrin ... yg penting ada squat rack nya di mana yah? ... budget pas2san jadi cari yg bukan mega gym. Terimakasih sebelomnya
\n\nkalo cara gue sih gitu .. dimulai sama yang paling berat dulu ... trus set berikutnya dikurangin bebannya, kalo ngerasa dah ngak kuat lagi ... jadi pake sistem segitiga terbalik \nitu kalo ngak salah istilahnya \n\nCMIIAW
