hahaha masa sih packing sndiri? rajin banget dia? :D ane besok mau beli MJ yg 2lbs :o kalo beli yg seember ntar ah nabung dulu :o semangat gan!! coba baca2 di http://www.kaskus.co.id/showthread.php?t=3363841 deh . ini tips2 buat latihan di rumah :D ane baru mulai mencoba bulking up nih mumpung ...
iya pokoknya yg di ember gitu . hahaha beratnya gatau sih berapa :D yg ane mau tanya, di dalem embernya itu emang satuan perplastik2 lagi apa ngga sih? soalnya kok yg temen ane pas embenya di buka ada perplastik2 gitu ya banyak? nah dia tiap minum 1 plastik gitu di campur air abis tiap latian ..
gan ane udah liat MJ ultimate yg 4,75 kg kalo ga salah.. itu tuh dalemnya udah perplastik gitu ya? kalo sekali minum itu 1 plastik? 1 plastik gitu berapa scoop sih? ane liat yg temen ane kmren :o iya ane abis latian biasa minum MJ di gym kok :o tapi buat di kosan pengen beli yg 2lbs aja . kalo b...
iya kayaknya sih ane memanfaatkan barbel yang ada untuk di kosan :D coba ane cek dulu kesana gan :ngacir: makasi ya link nya :D sama mau bertanya gan bedanya whey protein, muscle juice, sama gainer tuh apa? maaf newbie jadi nanya2 terus :o
hmm gitu gan . iya kan mumpung libur jd nggym . kalo udah masuk gmn ya gan? latian buat di kosan ada saran ngapain? :o kalo gainer tuh merknya apa terus beli dmn ya gan? :o 3x sehari tuh abis makan gitu gan? :o
gan ane mau newbie nih :o ane mau nanya, kalo whey protein bagusnya di minum pada saat kapan aja ya? ane mau ngegemukin badan nih :o mulai senin besok udah mulai rutin fitnes 4x sehari dr jam 9-10 pagi . mumpung lg libur kuliah sebulan :o di tambah makan 6x sehari :D mudah2an liburan kali ini bis...
waaaah tahun baru rumah baru!! HAPPY NEW YEAR SEMUA :selamat semoga ditahun 2011 menjadi lebih baik lagi :o
gan ane mau nanya dong, kendala rambut ane tuh kering sama kusam . pakai shampo apa dong ya? terus keramas tuh yg bagus berapa hari sekali sih?
iya sih mahal2 banget :nohope: ane jg 2010 gan :o buku yg udah ada, anatomi sobotta (gratis), fisiologi sherwood (200rb), biokimia marks (200rb), Histologi Junquiera (dikasi pinjem senior), dorland blm beli . dorland wajib ga sih? yg pocket sama yg biasa apa bedanya?
waaah ada forum kedokteran lagi :o kenapa ga di gabungin aja sama yang ini? kenalan dlu agan2 dokter :o ane dr fk unjani 2010 salam kenal yaa :D
itu dia gan kepolisian masa kini :ngakak mending yg pasti2 aja gan . nembak aja udah langsung! percuma tes2 mah . kalo cewe, tanpa uang langsung lolos! :ngakak
itu mungkin kuasa yang diatas gan :beer: banyakin ibadah aja nanti kita mulai ngerti sendiri tanpa harus penelitian segala macem:iloveindonesia
waduh solaria makin nambah masalah aja waktu itu ane pernah denger kalo di solaria, makanan sisa dr pengunjung ga di buang . ada yang disimpen buat di sajikan lagi :najis ane gatau sih itu hoax apa ngga! tapi gosip yg ane denger kayak gitu sekarang ternyata ada lagi kasus baru :najis tuntut aja l...
ane juga pernah baca gan di satu majalah ane lupa majalah apa . jadi ada anak durhaka banget udah gitu bikin onar terus di dunia, eh dia meninggal gan! udah gitu gara2 itu udah sore, keluarganya minta dimakamin besok siangnya! pas besok siangnya, si almarhum ini bangun lagi! semua keluarganya kag...
