agan ada blajar tenaga dalam gak ? perutnya di kucek2 kayak muter2 pusaran air atau sakit perut kayak mules ? mgkn salah atur energi cakra nya kali yah, ane sendiri jg pernah sampe pinggang keram gk tau knp, mgkn bs cari info sama sepuh yg lebih tau soal tenaga dalam / cakra, ane sendiri jg kurang
