gan..jangan terlalu mengandalkan logika.. dunia dan isinya ini milik ALLOH Subhanahu Wa Ta'ala..yang maha berkehendak apapun .. dunia ini luas..dan ilmu kita terbatas akan hal itu.. ------------------------------------------------------------------------------------------------- semoga keluarga pe
gw dari 51 skrang 60 tp stuck , pengen nyobain gainer . kalau bleh tau kan di NFactnya ON tertulis (Serving Size2 HeapingScoops(334g) Servings Per Container16) it maksudnya 2 HeapingScoops(334g) = baru mewakili 1250 kal ? bener ga ? tanya jg biasanya kalau ON serious mass 12lbs konsumsi kuat(habis)
ke satra aja bro.. 55 uda bisa kok.. esotarace jga bisa itu..sama arena.. crubil insigna.. 60 farming di tiamaranta eye cari konci.. abis itu tiamat stronghold dungeon...terus wekly kahrun coin di sarpan sama tiamaranta.. lumayan equip sama sayapnya.. 65 nanti wekly Blood Mark di katalam sama Dan
agan agan kasih masukan dong buat newbie , ane lv 57 ne kasih tips dong mending ngapain dr segi item farm abyss point apa aja deh . masih blm ada pandangan jelas buat selanjutnya kudu ngapain :D Lna /Asmodian/Tiamat/ 57
Nickname : Lna (asmo) Lv: 45 Serv:Tiamat sama kk ane Nickname: reezaldy (asmo) lv 40 tiamat ada ynag indo juga di tiamat ? cr tmn se server hehehe
ane si setuju gan emang sudah mulai berkembang , yang menyebabkan maju menurut ane para investor yang kesana , maaf juga bnyak rakyat sana (asli) banyakl yang di tipu untuk bisnis oleh kaum pendatang , tp nga semuanya orang papua juga andil . kalo mau tau terblakang atau ngga kita harus melakukan...
gross bulking akan membawa banyak "bencana" bagi rata2 kita average asian. karena terlalu terpaku pada target berat badan, tanpa disadari saat target berat badan tercapai maka tampilan fisik sudah bertumpuk akumulasi lemak dan akan makin sulit dipangkas membuat banyak anak muda lalu put...
Bro ane mau tanya , baru fitness si 1 1/2 bulan ini . tp ane bingung kaya ingin mencari terus info yang cocok buat saya , ane 1 1/2 bulan fitness nambah 2 kg dr berat awal saya awal : 171/53 sekarang 171/55 , BF: (belum tahu) apakah saya termasuk hardgainer/(ecto) ? saya sebenernya pingin tidak...
Bro ane mau tanya , baru fitness si 2 bulan ini . tp ane bingung kaya ingin mencari terus info yang cocok buat saya , ane 2 bulan fitness nambah 2 kg dr berat awal saya awal : 171/53 sekarang 171/55 apakah saya termasuk hard gainer /(ecto) ? , saya sebenernya pingin tidak terlihat kurus spt sekar...
before : 171 / 53kg skrang 56 kg gan 1 1/2 bulan ini ane udah fitness ya lumayan naik 3 kg , kesulitan ane saat kek masih mampu tp badan da ga kuat gmn tu gan ? contoh deh : flat barbell bench press set 1 : x10 10kg set 2 :x8 20kg set3:x5 30kg nah pas uda decline buat set 2 dan 3 it udah loyooo a...
Bisa bagi linknya ga gan? , saya beli L-Men Gain mass 2 minggu udah abis 4 box :hammer: tp nambahnya ga sesuai degan janjinya .
