mustinya minta bantuan mbah google supaya perbaharui google map agar kita2 bisa ikut nyari via google map ya :malus wah baru kepikiran juga ane gan :2thumbup
maap gan newbie mau tanya. untuk download pak tani yang didepan bedanya yang Single Link dengan Mirror Link IIX dari BlackBoxRepack apa ya? dan untuk singgle playernya beda atau sama ya? mohon infonya gan. :sundulgans
maap gan newbie mau tanya. untuk download pak tani yang didepan bedanya yang Single Link dengan Mirror Link IIX dari BlackBoxRepack apa ya? dan untuk singgle playernya beda atau sama ya?
gan flash note 3 memang agak kemerah2an ya gan? punya ane ko pas install app flashlight warnanya agak kemerah2an ya? ane bandingin sama note 2 masih putihan note 2 dan lebih terang. dan satu lagi nih gan pas ane scroll ke atas kebawah di app info juga agak merah gitu gan, dan ini ane tes dalam pos
Sebelum ente stuck di 80kg,ente turun berapa banyak gan?.Ane juga gitu 2 minggu awal OCD BB turun 10kg cuman akhir2 ini BB stuck.Apa mungkin kejadiannya seperti yg ente bilang? Gpp kok minum teh tawar bahkan saat puasa pun diperkenankan minum teh tawar (no sugar).Ane juga minum green tea gan saat
wah akhirnya setelah stuck di berat badan 80kg sekarang sudah hanpir 78kg :malus, ane sempet stuck sekitar 2 minggu lebih di 80kg, tanya kenapa? ane sih pikir berat ngak turun gara2 dituker sama massa otot. nah ane sempet ampir putus asa, tapi ane coba eksperimen dikit, pas ane sesudah makan ane mi
gan case untuk note 3 keren juga ya bisa gini Pef6vCyYFn0 sama mau tanya nih gan ukuran batrai note 2 sama note 3 kira2 sama ngak ya? bukan kapasitasnya ya gan. mohon infonya.
misi mastah2, apa di counter2 samsung udah bisa liat note 3 untuk demonya? soalnya minggu kemarin tlp katanya cuma ada demonya di pacific place, ane ke sana tapi masih belum ada juga. mohon infonya.
30 menit gan cardio 4 ,menit angkat beban.. emang selang seling kalau angkat beban,, makasih gan sudah dikoreksi :malus ia gan berarti kemarin2 ane salah untuk yang angkat beratnya ane jalanin setiap hari (saking pengen ngebentuk badan kaya om dedi kali ya ;)) kayaknya ane juga musti ngitung k
tapi om dedi ngak ngebahas O7W ya gan. dan yang buat ane tambah semangat untuk angkat beban pas om dedi bilang: cardio 1 jam(lupa tadi 1jam apa 3jam) sama dengan angkat beban 4 menit dalam pembakaran kalori, dan pembakaran angkat beban bisa sampai 2 hari sedangkan pembakaran dalam cardio hanya ter
jangan lupa gan entar malem nonton seminarnya om dedi gratis: SEMINAR GRATIS HANYA Hanya sekali ini, hadiri seminar OCD GRATIS untuk anda semua, hari Senin tgl 16/9 di Studio Hanggar Pancoran. daftar pukul 19.00 di tempat dan acara disiarkan di Trans7 LIVE pukul 21.00 YA ANDA BISA MASUK TV. dan k...
ngitungnya ada alat khusus. kalo ngegym pinjem aja. atau gak cari aja di fjb banyak mereknya omron (yang bagus). Paling murah harganya 600k. Kalo yang murahan merek china jg ada sih yang dibawah 100k tp gak gitu akurat kayanya.. Stuck bisa jadi karena massa otot meningkat mengimbangi lemak yang t
kupret lah itu lemak kanan kiri mo sit up modar ga bs2.. padahal tengah lumayan.. sama gan sama ane tengah udah lumayan, kiri kanan yg ngekiin, kalo kata om dedi sih jangan sit up dulu gan, nanti malah tambah bleber. kalo boleh tau bb sekarang brp gan?
Kayanya emang kiri kanan itu susah banget diilanginnya ya :ngakaks nah ini nih gan, depan sih udah mulai kebentuk, kiri kanan ini yang susah :ngakak nubi tnya lgi nih gan kalo minum air putih dingin / air es itu boleh ga ya ? kan gak berkalori ? cmn dingin aja kan apakah boleh ? :matabelo boleh
pengen beli nih gan, abis binggung ko berat ane lama bener turunnya, pengen liat fatnya berkurang apa ngak. OCD Live On Tukul Bukan empat mata Malam ini.
OCD Live On Showimah ko ane udah susah bener ya turunnya, apa bener kaya om dedi bilang ya udah susah turun tapi fatnya masih turun terus dan masa otot nambah jadi nimbang juga tetep aja segitu. padahal udah 3 hari ini ane jalanin OCD 24 jam. http://s.kaskus.id/images/2013/09/04/161546_20130904
semangat terus buat yang OCD , ane udah 2 hari jalanin yang 24 jam, dan kayaknya sudah mulai terbiasa dan ngak ngerasa lapar. OCD live on ANTV jam 12 siang ini
sebenarnya klo mo lebih cepet yang dikurangin gan. rumus bakar lemaknya gini Karbo yang masuk harus lebih kecil dari karbo yang dibutuhkan perhari. klo karbo masuk=karbo dibutuhkann perhari agak kurang efektif. klo karbo yang masuk kurang ntar lemaknya yang dimakan gan. CMIIW. bisa jadi pindah ke
blm dijawab :( jadi tarik nafasnya pelan2 gan selama 20 detik lalu tahan 10 detik dan lepasin perlahan2 lagi total 1 menit tapi ngak usah tepat juga gpp, sekuatnya aja.
