tidak pernah kujawab kalau dari nomer nggK dikenal, kecuali ada perkenalan diri dulu. Ini biasanya nomer asal jakarta setelah di google ternyata dari agen asuransi. Lebih sopan kurir paket, biasanya nge-chat dulu baru telepon kalo lama nggak direspon
tulisan "Parkir Gratis" di minimarket perlu diupgrade, jangan cuma pake plang atau spanduk yg cuma di pasang di tembok yg gampang di sabotase. Daripada masang iklan promo barang yg cuma kelihatan dari jarak 10 meter mending masang tulisan gratis parkir dgn ukuran font raksasa. Ruko deka...
mengurangi tumpukan lemak di tubuh itu sebenarnya nggak sulit, caranya cuma stop makan saja :D. Kalau dari pengalaman pribadi kombinasi antara stop makan selama 3 hari + olahraga ringan BB bisa turun hampir 3 kg.
Tuaga Saya bukan dokter :D , tapi ada beberapa alasan misal :*genetik *punya metabolisme tinggi *mungkin jumlah protein yg dikonsumsi kurang *salah satu penghambat produksi hormon pertumbuhan dan stem cell yaitu terlalu sering makan. Apalagi kalau sering makan gula/karbohidrat *sistem pencernaannya
Saya pake penjelasan ilmiah saja kemungkinan besar tubuhnya nggak bisa mengubah lemak tubuh menjadi energi dgn cepat. Penyebab utama karena terlalu sering mengandalkan gula/karbohidrat sebagai sumber energi dan frekuensi makan yg terlalu rutin alias jarang puasa.
tenaganya terbuang sia-sia, mending disuruh bersihin bekas petasan sekalian sampah disekitarnya. Kalau perlu dikasih target minimal 1 bak truk yg gede
Mungkin kemampuan kontrol diri dan ilmunya kurang. Apalgi ditambah situasi lingkungan yg mungkin kurang mendukung. Diluar alasan agama, puasa tetap baik bagi tubuh dan orang atheis pun pasti setuju. Lagipula mengontrol hawa nafsu(termasuk nafsu makan) itu masuk kategori jihad yg paling berat :D
Meskipun nggak mau puasa karena agama paling tidak lakukan puasa demi alasan kesehatan. Karena secara logika kalau pakai ilmu medis/kesehatan, rutin berpuasa itu sangat baik untuk kesehatan.
Dari segi agama(islam) orang berpuasa atau tidak itu tergantung iman. Kalau dari segi ilmu kesehatan berpuasa itu banyak manfaatnya kalau dilakukan secara benar dan sesuai dgn kondisi badan. Kemampuan orang untuk berpuasa juga bisa jadi indikator kesehatan tubuh secara umum. Misalnya banyak orang...
Hampir tiap hari nggak makan pas sahur , tapi selalu minum air. Rasanya skip makan sahur itu biasa2 saja karena diluar bulan puasa termasuk sering makan sekali sehari :D. Makan cuma beberapa biji kurma pas buka pun nggak bikin lapar dan lemas. Saya nggak khawatir soal jumlah energi dari makanan ka
Nyari yg paling ekonomis yaitu kurma, dgn uang 30ribuan bisa dapat sekilo. Kalau buat dimakan sendiri bisa 2-3 minggu. Gampang disimpan, tahan lama dan gizinya tinggi. Biasanya aku buat jadi minuman, beberapa buah kurma direndam air segelas minimal 12 jam. Diminum dalam keadaan dingin lebih enak,...
dulu saya kecanduan gula/karbohidrat, pas tes darah dan melihat gejala2 di tubuh yg terlihat ternyata kena prediabetes Ciri2 yg paling gampang dikenali yaitu kalau pagi nggak sarapan siang pasti lapar+badan lemas tidak bertenaga+pusing. Setelah rutin "terapi" selama berbulan-bulan hasilny