Hahaha salam kenal gan... Ane member Celfit Surabaya.. hahaha.. pindah ke GG aja gan.. harganya lebih terjangkau dan banyak promo2nya juga.. Kayanya videonya uda banyak di youtube deh *ga tau bener apa ga* hahaha Wah saya udah beli barbell sendiri.. Jadi bisa latihan dirumah. Di youtube em
siang, gan... ada yang udah coba body pump 90? saya udah lama ga ikut ngegym, tapi beli barbell plate sendiri buat latihan di rumah. *maklum udah ga kuat bayar di celfit surabaya, gan* :ngakak boleh share koreo body pump 90 dong.. saya barusan dapet track asli buat body pump 90, tapi ga tahu kore
salam kenal buat temen2 lounge A1000.. saya baru beli A1000 kemarin jumat, jadi masih belajar juga soal tablet ini.. kenala dulu deh sebelum tanya.. :D id : babonista domisili : surabaya mau tanya nih, tadi pagi ga tahu kenapa tiba2 A1000 saya ngehang.. ga bisa dimatiin, terus ga tahu cara buka ca
body pump 87 is machine workout!!! :matabelo bener2 banyak otot bekerja bersamaan.. seperti waktu chest fly,ga cuma otot dada yang bekerja tapi otot tangan, shoulder juga ikut ambil bagian lebih banyak dibanding biasanya.. kick back row otot tricep dan punggung bagian belakang juga bekerja.. T rais
blm pernah ikut kelas body pump sih tp kapan" pengen coba :D tp kok klo ane liat" mayoritas banyakan cewek" ya yg ikut? :bingungs , ntr klo ane ikut tuh kelas jd gk konsen lg :hammer: :Peace: di surabaya sih berimbang.. cowok sama cewek jumlahnya ga jauh banget.. kalo ga konsen m
Rasanya tiap instruktur mirip" gitu deh ngasih tracklist nya. Kadang kerasa berat krn emang body kt yg lg ga gitu fit, tracknya ya itu" lg. Bole coba rabu malem di la piaza jam 7.10. Kadang suka ada member sarap yg minta dikasih tracklist berat :ngakak nah itu yang saya maksud.. pengen
malem, gannn.. masih ada penghuninya ga ya disini?? mau tanya, di celfit jakarta yang body pump nya nendang hari apa aja ya?? yang instrukturnya sering pake tracklist gila dan semacemnya.. kalo bisa ada satu yang pagi dan satu malem.. rencananya sih, saya pengen tour de gym gitu deh, gan.. :D kal
