hasil 3bulan ? progress yg cepet,lihat awalnya gan,dan cerita awal sebelum calisthenics soalnya saya calisthenics makin kurus yg ada wkwkwkwk
http://s.kaskus.id/images/2014/12/28/7183983_201412280918290379.png http://s.kaskus.id/images/2014/12/28/7183983_201412280918570941.png done at Rollover Tattoo Studio jl.akses ui no.33 depok appointment only info lebih lanjut line : dememora bbm 7EADF6F9 thanks , kaskuser ! awesome boss .
Yes! Gw bakal bikin video tutorial buat OHP, Pullups, dips, bent over rows, squats, and deadlifts. Itu fitness first di kemang village btw. Thanks for the support! Kalo bisa subscribe itu bakal membantu gua banget Ditunggu gan,... subscribed
19tahun,hmm harus milih tattoo dan tempat yg bener" pas,inget ini permanent...pilih yg kamu suka dalam jangka sangat panjang,jangan sampai repot kelak cover up karena udah jenuh seperti saya :sorry
56nya ente lbih gede dr ane :( Ane skrg 56 tp tampilan msh sm kyk post ane yg terakhir, kurus ane juga 56,berasa makin kurus tapi lama g ngegym,WO di kamar aja :sorry
gan, ini luka yang ada di tattoo ane uda kering gan, beberapa hari lalu ane kena paku kira kira jadi cacat ga ya gan klo begini ? klo cacat bisa diperbaiki ga gan ? kalo cacat sayang jg nih gan, klo emang bisa di perbaiki mau ane ganti gambar, mohon info ya gan, ini gambarnya gan :malus http://i11
kok hari ni sepi ya,,, maaf gan nubi salam knal, , hadir gan,nubi juga salam kenal,slow progress blm berani nampang lagi ... sory oot :sorry
Malem gan, mau nanya2 nih. Ane tertarik tato di dada nih, kalo misalnya setelah tato ane ngegym otomatis dada kan ngembang. Apa tato bisa pudar? Sama sekalian nanya dong insta tattoo artist di surabaya. Thanks gan. ane juga ngegym bos,tapi off satu bulan dulu ini biar tattoo sempurna dulu dan luk
Bulk update :) : https://scontent-b.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10801584_1529937030597051_1888738430886382562_n.jpg?oh=7f4c0571b17142ed8375 e41a75e43a21&oe=5509FB35 muantab gan,.... btw,hate that pose xixixixixixi ....
keren" tattoo nya... mau post masih ngelupas,cover up kaki dan lengan....nanti deh ikut mejeng kalau udah sempurna ngelupas :sorry
bantu jawab,punya agan @sapikyuts itu kira" 28cm*14cm*Rp17.500=rp 6.860.000 itu cuman perkiraan saja,bisa lebih xixixixixi Punya saya kemaren 20cm*14cm @redjamat21 thanks gan :shakehand2
ikut nimbrung ya gan,...cover up semalem by Aliens Tattoo Surabaya Artis Mr Bento Surabaya yg mau nambah tattoo Recomended by me,bilang aja friend of me edbunt :ngakak cp 081330721298 bbm pin 22AFCAB4 Nih pic proses sampai selesai,edit dikit effek instagram gan,nanti kalau udah ngelupas semua say...
bagus itu progress nya bro... kalau merasa woles kalem aja bro... Ane selalu merasa progress lambat... tapi begitu ketemu orang yang sekian tahun nggak bertemu baru woooow.... setelah 5 tahun gym konsisten rasanya baru sekarang bisa sedikit puas dengan progress nya... agree suhu,sehat dulu lah yg
Bongkar album lama, nemu pose ginian :najiss http://s.kaskus.id/images/2014/11/07/7147172_20141107044850.jpg Udah hampir dua tahun msh segini aja Jadi buat agan-agan yg progresnya lambat, jgn kecil hati ciut nyali, kalian nggak sendirian :beer: Kan ada quote "No matter how slow you go, you'r
sayangnya gw ada maag, jadi gak bisa terapin OCD ini bukan ocd,cumi=cuman mirip...saya juga maag,tapi dari kecil saya g suka sarapan,makan juga telat,g terartur lagi... cuman sekarang saya atur seperti itu jam 09:00 oat (sering di lewati) jam 13:00 makan siang setelah makan siang (nasi normal
gw gak bisa berenang euy :hammer: paling spinning aja setelah workout atau lanjut RPM. pilates juga gak ada di gym gw. plank sih udah diajarin dan diterapkan PT gw. thanks ya sarannya. nimbrung yah ,... share pengalaman saya sama bini... 1000% dari pola makan yg diatur & teratur .... saya
