misi gan, ane mau tanya dong, kan tante ane dulu beli samsung di China, nah karena bnyk aplikasi mandarinnya n gaad google playstore nya, ane coba factory reset, n ternyata ttep gaad.. lalu ane coba install google installer dari apk,tapi pas mau install google framework gabisa ke-install, tapi apli
gan ada yg tau info gaji di midplaza Holding posisi market analyst gak yah?? ada yg perna kerja disana ? pengen tau lingkungan kerjanya juga kondusif ato enggak.. kemarin ane ke jobfair UI n langsung dikasi undangan technical test untuk hari selasa ini soalnya gan...
gan mau tanya dong, mi4i ane kenapa kalo nyalain lagu lewat music, galama suara nya kecil sendiri yah ?? gmn yah biar normal lagi.. hp nya ga ane root gan..
NBA2K15 ane crash mulu nih gan, lagi ingame tiba2 layar jadi item total and compi ane gabisa di alt tab.. jadi ane musti restart kasar... sebelumnya lancar2 aja ane main... ada yg punya masalah kyk gini gak ? steam punya ane pakenya... Ada yg ngerti cara fix crashnya gak yah ? Ane pake laptop MSI...
gan, mau tanya dong.. kan nanti ane mau join jobfair untuk tanggal 31-1 di gedung SMESCO gatot subroto, kira2 document apa aja yah yg perlu dibawa ? pengalaman dari kaskuser sendiri untuk join jobfair kira2 siapkan brp bnyk cv nya yah ?
Di Nanjing orang indo lumayan bnyk skrg gan, sekitar 300++ Untuk living cost tergantung dari agannya sendiri, mungkin sekitar 1500 kalau berhemat, yang pasti lebih murah dari kota2 besar seperti Shanghai n Beijing Nanjing dingin gan,. pas winter sampe minus n tiap taon mungkin 2-3x turun salju, ...
gan ane mo tanya, ane kan sekarang kuliah diluar negeri jurusan internasional bisnis, nah ane dapet mata kuliah namanya operation research, pelajarannya ngitung gmn cara maksimalin profit dkk, nah ini jurusan s2nya apa? apakah sama kyk yg ane baca di post hal 1 ttg MBA yg diblg "Manajemen Oper
tnya donk gan, ane ada baca ttg creatine ktnya apabila di susu udh ada kandungan creatinenya ga perlu bli creatine lagi, karena tubuh hanya butuh kira" 5-7gr creatine, skrg ane mw bli gainer dymatize elite mass dan disana uda ada kandungan creatine dan kre-akalyn, jadi ane udh ga perlu tambah
tnya donk gan, ane ada baca ttg creatine ktnya apabila di susu udh ada kandungan creatinenya ga perlu bli creatine lagi, karena tubuh hanya butuh kira" 5-7gr creatine, skrg ane mw bli gainer dymatize elite mass dan disana uda ada kandungan creatine dan kre-akalyn, jadi ane udh ga perlu tamba...
bro mau tanya klo elite mass gainer ane baca ada Anabolic Lipid Complex ini anabolic yg dimaksud seperti gantinya steroid kah ?? atau beda lagi ??
Bro Alvin mw minta pendapatnya ttg pola makan donk.. 6:30 Cardio 30-45menit Setelah cardio minum whey & makan putih telur 3 -5 10:30 Makan nasi (sekitar 1 piring) + Ayam/Tuna + sayur 12:00 Gym Setelah Gym minum Whey lagi n makan pisang 15:00 Roti Gandum 2 potong + selai kacang 18:00 Dada ayam n p...
waduh gan tinggi sama berat kita hampir sama, saya 173 tp berat 68kg, tp perut saya rata dan oto kering, saya udh 3thn fitnes malah pola makan lebih bagus agan, dan saya pakai suplemen whey sehari sekali gan, ko bisa ya perut buncit:sorry, mungkin coba saat gym ganti dengan waktu pagi hari gan, da
latihan ngegym udh berapa lama gan ? tinggi sama beratnya udah sekitar 1 taon lebih gan, tinggi 173cm berat 66kg
Bro mw minta pendapatnya ttg pola makan donk.. 6:30 Cardio 30-45menit Setelah cardio minum whey & makan putih telur 3 -5 10:30 Makan nasi (sekitar 1 piring) + Ayam/Tuna + sayur 12:00 Gym Setelah Gym minum Whey lagi n makan pisang 15:00 Roti Gandum 2 potong + selai kacang 17:00 Dada ayam n putih
resiko muscle loss kalo lemak di badan udah tipis buat yang masi kelebihan lemak di badan boro2 bisa muscle loss berarti dgn cara diet sprti itu minum whey-nya setelah joging kah ?? :sorry thx info-nya btw
Agan" sekalian kira" lebi efektif joging pagi ketika perut kosong 30menit ato cardio pagi 60menit tapi perut uda diganjel dikit yah ? Soalnya ane ada baca di forum sebelah katanya klo perut kosong bisa resiko muscle loss malah ntar...
bro mw minta saran n review whey isolate VP 2 Pro Complex sama Dynmatize Nutrition Elite.. bagus mana yah kalo gw mw lebi ke fat loss.. ato ada saran lain ??
agan" mw tanya nih, kalo perut buncit tapi badan sisa-nya kecil gimana yah ... mending di kurusin dlu baru bulking apa bulking dlu baru cutting yah ?? :bingungs:bingungs
gan ada cara ga yah BB OS 4.5 bwt install whatsapp ?? ato mmg OS 4.5 ga bisa install whatsapp ?? :bingungs :bingungs
