Hai teman-teman HealLife! Kalian pasti pernah mendengar mitos bahwa berpuasa tidak baik untuk kesehatan, bukan? Apalagi dalam era kekinian ini, di mana segala sesuatu harus serba instan dan cepat. Namun, sebenarnya mitos tersebut tidaklah benar dan bahkan berpuasa memiliki banyak manfaat bagi kes...
Sobat HealLife, pernahkah kalian mendengar tentang artichoke? Apa itu artichoke? Jika belum pernah mendengarnya, jangan khawatir! Kali ini kita akan membahas tentang apa itu artichoke dan manfaatnya bagi kesehatan kita. Artichoke, atau biasa disebut Cynara scolymus, merupakan sayuran yang berasal d
