Suhu,,saya newbie mau nanya,dan jangan di bully ya krna saya emng gak tau sama sekali. Whey ny di minum dlm wktu kapan aja yah,, saya gym nya jam 7 malam..makasih suhu
Oke gan, tks sarannya, kalo agan pke gainer apa? Ato murni dari mkanan asli ga ada tmbahan gainer? Ttp pakai gainer juga gan,, tapi masih gainer ketengan,, lumayan gan ada naeknbadan saya,, klo makan saya hajar terus gan,, yg penting di kamar rumah stndby pisang aja,atau cemilan
Sy newbie gan masalah ginian, ane mau beli gainer bwt naikin bb, bb ane 53 kg, tb 171 cm, beli gainer apa yg cocok sebagai tmbhan nutrisi makan, ane ga bisa rutin ngegym gan, cuman mau naikin bb doang Saya bantu jawab ya bg,,karna pertanyaan nya sama seperti saya diatas.. Hampir semua gainer bagu
klo fitnes malam yah gini aj knsumsi ny.. jika pagi tdk ad sarapan... yah pagi 1scoop dan stelah latihan 1 scoop :shakehand2 oke bang,, makasih sebanyak2 nya,, saya ikuti lah saran abang,, semoga nambah ni berat badan,,amin,, Makasihbya bang
Gw pernah baca artikel kesehatan yg intinya adalah waktu terbaik untk aktifitas fisik itu memang kebetulan lebih baik malam hari antara jam 6-8 malam. Detailnya gw udah lupa tapi setelah dipikir2, itu ngak penting2 amat sih. Lebih penting lagi, ini soal ritme hidup krn klo menjadi life style arti
1 serving (2scoops) 1250 kalori 50 g protein 250 karbohidrat dll nah itu saran penyajian ny 2scoop.. kalau agan pakai 1 scoop, yah kandungan ny dbagi dua aj jd 725 kalori 25 g protein 125 kabohidrat dll pemakaian ny yah itukin aj di label suru brapa scoop ideal ny klo gainer stelah latihan ato sb
Suhu,,mohon maaf sebelum nya,,dan mohon jangan di bully,,karna saya benar2gak tau.. Saya mau bertanya 1. Serving itu apa yang,, emang simple,,tapi saya benaran gak tau mksd nya.. 2. Saya mau beli gainer,jadi pemakain yg ideal itu seperti apa yah, Apa seperti ini : minum sebelum latihan + minum se...
kecepatan segitu (30k ) hanya cocok buat mata diameter kecil dibawah 5mm saran ane , pakai 12k rpm saja spy motongnya bisa pakai endmill yg lebih besar Thx lagi mr.johan.. pas lah bang.. kebetulan saya emang utk potong kecil juga.. untk 5mm kebawah... Oiya mas,,saya benar2 awam.. mau nanya,, em
bisa gan , syarat dan ketentuan berlaku hehehe......(kayak undian aja) salah satu syaratnya: motong disesuaikan kecepatan, kedalaman potong, dan stepovernya pakai pelumas minyak tanah campur oli bekas bisa gan , syarat dan ketentuan berlaku hehehe......(kayak undian aja) salah satu syaratn
bisa gan , syarat dan ketentuan berlaku hehehe......(kayak undian aja) salah satu syaratnya: motong disesuaikan kecepatan, kedalaman potong, dan stepovernya pakai pelumas minyak tanah campur oli bekas Terimakasih mister johan,, saya baca2 kcepatan trimer itu 30000rpm.. kayang emang bsa tu y
bang,,mau nanya,,,kalo mesin trimmer (makita atau modern) tu sanggup gak utk milling aluminium.. soal nya klo beli spindel khusus cnc blm ada dana x_x thx para master..
harusnya sama kinerjanya. trimakasih bang udah bls,,baru bbrapa menit posting. abang pernah coba bang? klo emang kerja ny sama ama dualchannel rencana saya mau beli 2 keping terpisah gitu bang..
suhu,mau nanya. sebelum saya mau beli memory alangkah baik ya saya bertanya dulu,,,hehehe kita dual channel (2x2) sudah jelas identik and recomended. so,,kalo misal nya saya beli 2 memory terpisah tapi sama merek/pc/spedd nya apa sama kinerja nya dengan dual channel? mudah2an pertanyaan saya mudah
Gan ada rekomendasi yg jual mesin grand duos gan,, samsung ane udah gagal booting,odin gagal juga.,pake flash via nox jga gagal,,help Up up
Gan ada rekomendasi yg jual mesin grand duos gan,, samsung ane udah gagal booting,odin gagal juga.,pake flash via nox jga gagal,,help
emang kenapa mau di flash ulang? itu device nya masih stock room & no root. klw flash ulang , pastikan driver samsung sdh ter install di pc, sehingga saat flashing device terbaca oleh odin juga jangan lupa pencet tombol vol up,seteleh masuk download mode, untuk step berikutnya udah semua gan,
ITU lagi ngapin ?? Flas ulang po ? iya gan,,malah mentok disini dia pake odin copot batre nya.... gak ngaruh dia gan
