Apakah sudah mencoba ? Mencoba sambil memasukan makanan sampah yg gak ada manfaatnya ya percuma gak ada efeknya. Contoh, lu batuk pilek, dikasih obat dan pantang minum es dll. Lu minum obat tapi masih minum es ya sama aja. Sama seperti chia seed. Lu udah sesuai cara pakai nya belum ? Asal komen ma