itu baik ke protein , lebih jd keton atau otot badan bisa ttp oke / sispact kalo cwok..kalo gue diet sesuai gol.darah larinya ke protein
Ikan Lungfish, juga dikenal sebagai ikan salamander, adalah jenis ikan air tawar paling dikenal karena kemampuannya yang dapat hidup di darat dan didalam tanah, tanpa air, selama berbulan-bulan bahkan selama bertahun-tahun. https://s.kaskus.id/images/2019/07/15/4419374_20190715022600.jpg www.amusin
