Halo gan, kebetulan saya penderita ini ditambah saya depersonalisasi :) Saya mau sharing aja, saya anxiety udah hampir satu tahun, alhamdulillah akhir akhir ini berkurang. Yang saya lakuin 1. Kalo agan islam, silahkan solat, baca quran minimal satu halaman sehari aja. 2. Ada kerjaan. Kalo kita die
