Ahh.. Nunggu lama.. Updatenya dikit, kentang .. Gw lanjutin dah part 49 nya . Cobaan apa lagi ini ya tuhan?? Gumam rizal dalam hati ketika melihat ketujuh daisy sudah membentuk formasi yg simetris dan ditengah2nya berdiri brandon serta daisy yg berwarna merah yg menteror rizal dan teman2nya berada
gila overweight banget. ga usah langsung no carbs, malah jelek gitu. sekarang makro nya gimana? perlahan aja defisit nya. sumber protein itu banyak loh, ga semua memicu bisul. kalo mau coba pake melatonin, ntr kalo ritme tidur udah keubah stop pemakaian nya. ia gan,... ane da sangat over hahahaa
selamat siang agan2 semua :) bila tidak keberatan mohon saran dan masukan untuk saya umur 29 tahun tinggi 185 berat 115 saya sekarang lagi diet karbo... full ilangin karbo saya mudah terkena bisul saya weight lifting di rumah minimal 1 minggu 3x planking setiap hari 3 x 1 menit ankle kiri saya s
hallo om.... nanya dongs om... ini ane kok ga bisa join city orang ya? cara ninggalin city gmana ya? ini townhall da level 15... kalo di tinggalin ilang ga ya?>