Selamat pagi, saya mau nanya ttg penilaian kinerja K3, metode menilai seberapa besar kegagalan kinerja K3 salah satunya menggunakan lagging indikator dan penilaian keberhasilan (leading indikator). Ada yg bisa sharing sedikit? Terima kasih
Malam gan, mau nanya buku atau website rekomendasi untuk seorg newbie hse?sy lulusan kesmas dan sertifkasi AK3U kemnaker
Cuaca dgn mood berpengaruh ya gan? Soalnya udah semingguan hujan dan udah beberapa kali kena serangan panik😭😭😭 Padahal udah sebulan ga ada serangan panik, hanya cemas tp msh bisa dikendalikan
iyess.. ada Anlene, Hi lo, Produgen... itu semua susu Hi cal. klo masalah rasa dan texture Anlene & Hi lo juara.. Produgen lebih terjangkau cuma menurut ane masih dibawah kedua susu tadi. halo gan... sudah lebih ceria kyknya nih ? 😀 good... semangat truss !! Alhamdulillah ada kemajuan, wala
hai gaan, ane udah minum chamomile semenjak dikasih tauu langsung beli dan minum biasanya tepat sebelum tidur.. Masya Allah, makasih yaaa alhamdulillah sekarang bobonyaa jadi enakan dan meskipun bangun bangun tp ttp ajaa bs bobo lagi dan bangun pun ga kesiangaan.. alhamdulillah oiyaa kalo recomme
Barusan lagi td kumat setelah seminggu baik baik aja. Dan kumatnya pas lg nyetir mobil. Yaa Allah bernafas udah ga teratur, kaki kram, kayak mau pingsan, pikiran ga karuan kayak udah mau end rasanya, tp gw usaha buat ngatur nafas dan maksain untuk tetap nyetir😭😭 Untungnya td udah deket ruma...
Sebagai saran sih sebaiknya jangan dihindari mba. Kalau sudah lama sebaiknya tempat kayak gitu di jadikan tempat latihan buat mengolah emosi. Contoh saya dulu takut sholat berjamaah ke mesjid , dulu pas awal - awal berasa takut mati pas di mesjid sekarang akhirnya jadi kebiasaan dan allhamdulillah
ada gejala fisik yg sakit misal kyk pada umumnya palpitasi (detak) jantung ga keruan ? ciri umum jika diperiksa dokter dan secara keseluruhan fisik baik2 saja maka kemungkinannya itu. punya phobia yg jadi bertambah ? misal dlu biasa saja di tengah keramaian dan sekarang cenderung ngerasa ga nyam
ada gejala fisik yg sakit misal kyk pada umumnya palpitasi (detak) jantung ga keruan ? ciri umum jika diperiksa dokter dan secara keseluruhan fisik baik2 saja maka kemungkinannya itu. punya phobia yg jadi bertambah ? misal dlu biasa saja di tengah keramaian dan sekarang cenderung ngerasa ga nyam
Jd gini sy ada gejala gangguan cemas sdh dari juli 2017 sampai skrg dan beberapa kali ada serangan panik. Tp blm didiagnosis gangguan apa krn blm pernah ke psikolog ataupun ke psikiater.
-anxiety -cemas- gerd ,karna gerd nya muncul akhirnya jadi sesak...kalo dah sesak muncul rasa panik...trus jadi nya kaya gitu gan.. klo perut panas berarti lapar gan...minta makan...bukan mikir lainya yah gan. Agan ada gangguan cemas juga?
makan daging yang banyak, 1-2 kilo sekali makan gan.. :sup: Terakhir kumat kapan? Kalau kumat biasanya ada pemicunya ga gan?
