Kesepian dan masalah kesehatan

Sering merasa kesepian akan berhubungan langsung dengan kesehatan Agan/Sista. Sejumlah ahli menyebut bahwa kesepian dapat memperpendek usia seseorang.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh tim dari Rush University Medical Center menemukan, banyak warga di usia pertengahan menjelang usia lanjut mengeluhkan kesepian. Bahkan, menurut penelitian itu, orang yang merasa kesepian memiliki risiko dua kali lebih besar terserang Alzheimer.

Beberapa kondisi kesehatan lainnya seperti dijabarkan di bawah ini berhubungan dengan masalah kesepian:

Depresi
Seseorang yang sering merasa kesepian memiliki risiko lebih tinggi mengalami depresi. Sensasi yang dimunculkan oleh kesepian seperti perasaan kosong, tidak percaya diri, putus asa, dan hal negatif lainnya dapat membuat seseorang depresi. 

Kepribadian tertutup
Kesepian juga dapat mengubah kepribadian seseorang menjadi lebih tertutup. Pada akhirnya, orang yang selalu merasa kesepian tak lagi memiliki ketertarikan untuk melakukan interaksi sosial dengan lingkungannya. 

Orang dengan kepribadian tertutup cenderung tidak stabil dalam berpikir dan mengambil keputusan. Hal itu akhirnya akan memperdalam rasa kesepian. Sebab, orang tersebut akan merasa sendiri dan tidak memiliki satu pegangan yang pasti. 

Kecanduan alkohol dan obat-obatan terlarang

Pada tingkat yang lebih jauh, rasa kesepian dapat menyebabkan seseorang kecanduan alkohol dan obat-obatan terlarang. Karena orang-orang kesepian merasa tidak memiliki siapa pun, mereka cenderung melarikan diri ke alkohol bahkan narkoba untuk mendapatkan rasa tenang dan menghilangkan kehampaan dalam hidup.