Agan dan sista, sebelum kamu memilih pekerjaan, pastikan kamu memilih yang bisa membuat kamu bahagia. Namun, ternyata ada pekerjaan yang justru membuat kamu merasa kesepian dan menderita. Dilansir dari CNBC Make It, sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti Harvard selama 85 tahun menunjukkan bahwa ada pekerjaan yang membuat seseorang tidak merasa bahagia dan kesepian, yakni pekerjaan yang minim interaksi sosial positif.

Interaksi sosial yang positif adalah hal utama yang bisa membuat seseorang bahagia sepanjang hidup mereka, dan hal ini juga berlaku dalam pekerjaan. Pekerjaan yang minim interaksi sosial seperti sopir truk, petugas keamanan malam, dan kurir pesan-antar makanan daring, rata-rata pekerjanya merasa tidak bahagia. Hal ini disebabkan karena para pekerja dituntut untuk bekerja dengan cepat dan mandiri sehingga mereka tidak memiliki waktu untuk bersosialisasi dengan lingkungan sekitarnya.

Namun, kesepian tidak hanya menimpa mereka yang bekerja sendirian. Orang dengan pekerjaan sosial yang sibuk pun juga bisa merasa terisolasi jika mereka tidak memiliki interaksi yang positif dan bermakna dengan orang lain, seperti pekerja customer service.

Para peneliti juga menemukan bahwa meluangkan waktu untuk bersosialisasi di tempat kerja, seperti mengobrol ringan dengan rekan kerja terbukti dapat memulihkan dan membantu meringankan perasaan kesepian dan ketidakpuasan para pekerja. Namun, beberapa atasan menganggap bahwa produktivitas karyawan akan menurun jika mereka mengobrol atau tertawa bersama di kantor. Padahal, sebuah laporan pada 2022 dari Gallup menunjukkan bahwa orang yang memiliki sahabat di tempat kerja lebih produktif daripada mereka yang tidak memiliki teman.

Jadi, saat agan dan sista mencari pekerjaan, jangan hanya memikirkan kompensasi dan asuransi kesehatan saja. Agan dan sista juga harus memperhatikan hubungan kerja, karena hubungan yang positif di tempat kerja mampu mengurangi tingkat stres, menghasilkan pekerja yang lebih sehat, dan perasaan yang lebih bahagia sepulang kerja.

Nah, gimana nih pendapat agan dan sista tentang pekerjaan yang minim interaksi sosial positif? Apakah agan dan sista merasa tidak bahagia dengan pekerjaanmu yang sekarang? Yuk, saling berbagi pengalaman dan memberikan komentar serta cendol untuk tulisan ini. Terima kasih!