TS
nathadcc
10 Jenis Fobia, Cek Siapa Tahu Kamu Penderita Juga
Fobia merupakan reaksi dari rasa takut yang berlebihan dan tidak rasional. Orang yang mengalami fobia akan merasakan panik dan ketakutan yang sangat setiap kali menemui sumber fobia. Bisa takut pada tempat, situasi, atau obyek tertentu.
Dampak fobia bisa bermacam-macam dari sekedar tak nyaman sampai pingsan (misalnya pada hemophobia atau takut melihat darah). Seringkali, orang yang fobia sadar bahwa apa yang mereka rasakan itu nggak rasional, tetapi mereka tidak bisa berbuat apa-apa. Akibatnya, fobia bisa mengganggu pekerjaan, sekolah, atau iteraksi dengan orang lain.
Faktor genetik dan faktor lingkungan bisa menjadi penyebab fobia. Anak-anak yang cenderung mengalami gangguan kecemasan berpotensi mengalami fobia. Kejadian yang bikin stres atau traumatis juga bisa memicu fobia, misalnya nyaris tenggelam. Bahkan gigitan serangga pun bisa membuat orang fobia pada serangga. Apa saja jenis fobia, berikut 10 di antaranya:
1. Agoraphobia
Merupakan fobia terhadap tempat terbuka dimana seseorang merasa terjebak dan tak bisa menghindar atau melarikan diri. Kata agoraphobia mengacu pada “takut di tempat terbuka.” Biasanya, rasa takut ini muncul saat berada di keramaian, naik angkutan massal, dan lain-lain.
2. Social phobia
Fobia yang juga disebut sebagai gangguan kecemasan sosial ini merupakan kecemasan ekstrem terhadap situasi sosial tertentu, misalnya takut dipermalukan di depan umum, malu jadi pusat perhatian di keramaian, dan sebagainya. Fobia ini bisa beujung pada isolasi diri.
3. Glassophobia
Berasal dari bahasa Yunani “glossa” yang berarti lidah, dan “phobos” yang berarti takut, glassophobia merupakan ketakutan berbicara di depan umum. Biasanya ditandai dengan perasaan gugup, keluar keringat, dan bahkan kehilangan kata-kata saat harus berbicara di depan umum.
4. Acrophobia
Orang yang menderita acrophobia akan takut pada ketinggian. Mereka akan berusaha menghindari tempat-tempat tinggi seperti gedung bertingkat, jembatan, atau gunung. Gejalanya meliputi vertigo, pusing, berkeringat, dan perasaan mau pingsan saat berada di ketinggian.
5. Claustrophobia
Merupakan rasa takut yang tidak beralasan saat berada di ruang sempit atau ruang tertutup. Biasanya mereka akan panik karena takut tidak bisa bernapas, kehabisan oksigen, dan lain-lain. Gejalanya antara lain berkeringat, tak bisa bernapas, pusing, dan lain-lain.
-
-
-
-
-
Masih ada 5 jenis fobia yang harus kalian tau nih gan and sissy! selengkapnya kepoin di website Goodlife.id atau cek link disini ya!
Dampak fobia bisa bermacam-macam dari sekedar tak nyaman sampai pingsan (misalnya pada hemophobia atau takut melihat darah). Seringkali, orang yang fobia sadar bahwa apa yang mereka rasakan itu nggak rasional, tetapi mereka tidak bisa berbuat apa-apa. Akibatnya, fobia bisa mengganggu pekerjaan, sekolah, atau iteraksi dengan orang lain.
Faktor genetik dan faktor lingkungan bisa menjadi penyebab fobia. Anak-anak yang cenderung mengalami gangguan kecemasan berpotensi mengalami fobia. Kejadian yang bikin stres atau traumatis juga bisa memicu fobia, misalnya nyaris tenggelam. Bahkan gigitan serangga pun bisa membuat orang fobia pada serangga. Apa saja jenis fobia, berikut 10 di antaranya:
1. Agoraphobia
Merupakan fobia terhadap tempat terbuka dimana seseorang merasa terjebak dan tak bisa menghindar atau melarikan diri. Kata agoraphobia mengacu pada “takut di tempat terbuka.” Biasanya, rasa takut ini muncul saat berada di keramaian, naik angkutan massal, dan lain-lain.
2. Social phobia
Fobia yang juga disebut sebagai gangguan kecemasan sosial ini merupakan kecemasan ekstrem terhadap situasi sosial tertentu, misalnya takut dipermalukan di depan umum, malu jadi pusat perhatian di keramaian, dan sebagainya. Fobia ini bisa beujung pada isolasi diri.
3. Glassophobia
Berasal dari bahasa Yunani “glossa” yang berarti lidah, dan “phobos” yang berarti takut, glassophobia merupakan ketakutan berbicara di depan umum. Biasanya ditandai dengan perasaan gugup, keluar keringat, dan bahkan kehilangan kata-kata saat harus berbicara di depan umum.
4. Acrophobia
Orang yang menderita acrophobia akan takut pada ketinggian. Mereka akan berusaha menghindari tempat-tempat tinggi seperti gedung bertingkat, jembatan, atau gunung. Gejalanya meliputi vertigo, pusing, berkeringat, dan perasaan mau pingsan saat berada di ketinggian.
5. Claustrophobia
Merupakan rasa takut yang tidak beralasan saat berada di ruang sempit atau ruang tertutup. Biasanya mereka akan panik karena takut tidak bisa bernapas, kehabisan oksigen, dan lain-lain. Gejalanya antara lain berkeringat, tak bisa bernapas, pusing, dan lain-lain.
-
-
-
-
-
Masih ada 5 jenis fobia yang harus kalian tau nih gan and sissy! selengkapnya kepoin di website Goodlife.id atau cek link disini ya!
0
538
2
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan