Semangat kerja adalah kunci keberhasilan. Pemilik bisnis, manajer, dan eksekutif semua ingin mendapatkan hasil kerja nyata yang maksimal dari setiap karyawannya. Di sisi lain, para karyawan terjebak dalam rutinitas kerja yang itu-itu saja seperti berangkat kerja pagi buta, tenggelam dalam setumpuk proyek dan rapat ini-itu, lalu pulang tengah malam. Hasilnya? Semangat kerja menurun drastis dan pekerjaan yang tadinya kita cintai pun jadi terasa membosankan.

Ssstttt… Sengsara di tempat kerja tak perlu kamu jadikan sebuah gaya hidup. Mumpung masih awal tahun, sekarang saatnya untuk bangkit dan mulai membuka lembaran baru demi bekerja lebih semangat dan produktif.

Coba berbagai taktik jitu di bawah ini agar semangat kerja kamu semakin membara, sehingga produktivitas di kantor pun semakin meningkat.

1. Temukan apa yang membuat kamu bahagia

Terdengar picisan, namun percayalah cara satu ini akan berhasil membantu meningkatkan semangat kerja kamu di kantor. Tidak peduli apa yang lakukan atau di mana kamu berada, mulailah bahagia sejak detik ini.

Hal ini bisa dilakukan sesederhana mencari sesuatu untuk disyukuri, setiap orang memiliki setidaknya satu hal kecil untuk disyukuri. Entah itu lokasi kantor yang strategis dekat dengan pusat jajanan enak, secangkir kopi hangat yang selalu menyambut kamu di pagi hari, atau bahkan sekadar bayangan kasur dan bantal hangat yang menanti kepulanganmu di rumah.

2. Buat meja kerja senyaman rumah kamu

Meja yang berantakan adalah tanda pikiran yang berantakan. Ingat, waktu yang kamu habiskan mencari kertas-kertas penting yang terselip di suatu tempat setiap hari adalah waktu tambahan yang sebenarnya bisa digunakan untuk menyelesaikan pekerjaanmu.

Jika ingin semangat kerja tetap tinggi, coba sisihkan waktu sebentar untuk membersihkan dan merapikan meja. Boleh saja menghias meja kerja dengan gaya khas kamu, misalnya dengan membawa boneka pajangan, tas makeup cadangan, bingkai foto anggota keluarga atau pasangan. Dengan begitu, kamu bisa membuat nyaman dan santai di kantor, layaknya di rumah sendiri. Pastikan menyesuaikan dengan kebijakan perusahaan, ya!

3. Istirahat saat mulai merasa jenuh

Setelah ngopi dan sarapan sebentar, pagi hari memang menjadi waktu yang paling tepat untuk menumpahkan segala tenaga dan pikiran untuk bekerja. Begitu jarum jam bergeser sedikit menuju sore har.

Kok rasanya mata sudah mulai berat, ya?

Nah, untuk menghindari kepergok si bos saat sedang curi-curi tidur siang coba bangkit dari kursi untuk ngulet atau jalan-jalan sebentar. Mungkin ke pantry untuk isi air minum, ke toilet untuk cuci muka, atau keluar gedung untuk cari cemilan sore.

Selingan singkat dari pekerjaan benar-benar dapat meningkatkan produktivitas kamu dengan memompa aliran darah segar mengalir lancar sehingga memungkinkan untuk kembali memelototi pekerjaan dengan mata segar.

4. Temukan sahabat di tempat kerja

Christine Riordan menyatakan di Harvard Business Review bahwa karyawan yang memiliki teman dekat di tempat kerja bisa bekerja lebih semangat. Pekerjaan mereka juga jadi terasa lebih ringan, menyenangkan, dapat dinikmati, bermanfaat, dan memuaskan.

Selain itu, memiliki sahabat di tempat kerja dapat memberikan rasa kebersamaan, loyalitas, serta kepuasan bekerja. Siapa sih, yang tidak ingin ramai-ramai karaoke-an merayakan kesuksesan proyek atau sekadar melepas stres?

5. Rayakan kemenangan, sekecil apapun

Setiap kali kamu menyelesaikan satu tugas dari daftar harian yang bejibun, kelegaan yang kamu rasakan akan mendorong otak untuk melepaskan senyawa kimia dopamine yang bertanggung jawab untuk mood positif.

Entah itu dengan makan malam romantis dengan pasangan, membeli pakaian baru, menikmati sepotong kue, atau meluangkan waktu untuk memanjakan diri dengan pergi ke bioskop, dorongan dopamin akan memberikan motivasi lebih banyak untuk semakin bergerak maju dan melakukan lebih banyak lagi.

Berpakaian yang nyaman saat bekerja juga bisa mendorong semangat bekerja karena penampilan rapi dan elegan dengan kemeja Nakabi akan menambah kesan profesional saat bekerja.