Kandungan nutrisi pada jus wortel  ternyata berperan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh lho, Jika kamu sedang mengalami flu, konsumsilah jus wortel agar kamu cepat pulih dan bisa kembali melanjutkan aktivitas sehari hari.


Bahan :


- 100 gram wortel potong - potong

- 1 sdm air jeruk lemon

- 1 buah tomat,potong - potong

- 400 ml jus jeruk

- 100 ml sirup gula pasir

- es batu


Langkah :


1.blender wortel,tomat dan jus jeruk lalu tambahkan air jeruk lemon dan sirup,aduk rata.


2.Masukkan ke dalam gelas sajikan dengan es batu,selamat mencoba.