Gula aren, Ya mungkin nama gula ini sudah sangat tidak asing lagi di telinga GanSis sekalian. Tapi GanSis tau ga apa manfaat si gula yang warna nya cenderung merah ini?. Oke nanti ane sedikit jelaskan apa manfaat dari gula aren ini, tapi sebelumnya ane mau cerita dulu asal muasal gula aren ini ya, kan ga afdol kalo cuma cerita manfaatnya tapi ga tau asal usul nya hehe.


Gula aren ini terbuat dari bahan alami ya bre, tapi tetap hati-hati karena ane denger belakangan ini sudah bermunculan gula aren palsu. Waduh udah kacau ya sampe gula aja ada yg palsu. Balik lagi ke topik, gula aren ini dibuat tanpa menggunakan bahan kimia bre, hanya dari nira dari berbagai varietas pohon aren, seperti pohon kelapa, arenga, aren dan nipa. Buat yang ga tau pohon aren itu kaya gimana nanti ane taro gambarnya dibawah ya. Nah cara pembuatan gula aren juga termasuk unik bre hanya menggunakan alat-alat yang sederhana tanpa perlu merepotkan kita sendiri. Jadi caranya itu Nira dari pohon dipekatkan dengan cara di panaskan yang berguna untuk menghilangkan kadar air dari Nira tersebut. Setelah di panaskan nira itu akan jadi kental bre karena kadar air nya sudah hilang, pas lagi kental langsung di cetak menggunakan cetakan khusus berbentuk bulat lalu tinggal tunggu aja sampe dingin. Gula aren ini biasanya digunakan di ikut sertakan dalam proses masak memasak untuk masakan Asia Selatan dan Asia tenggara. Nah udah tau kan bre sedikit informasi tentang asal usul si gula aren ini ?, sekarang kita bahas apa manfaat dari gula ini ya. Langsung cek di bawah brS E N S O R.

1. Mengatasi Anemia

Yang pertama, ternyata Gula aren di sebut sebagai obat yang paling ampuh untuk GanSis yang punya penyakit Anemia. Ko bisa ya? iya bisa karena gula aren memiliki zat besi yang tinggi yang sangat bermanfaat bagi penderita Anemia. Selain itu gula aren juga memiliki Vitamin B1, B2, B6, dan B12 yang sangat bermanfaat untuk tubuh kita bre. Yang paling penting lagi gula aren juga dapat meningkatkan kadar hemoglobin pada darah, itu makanya gula aren di nobatkan sebagai obat untuk mencegah penyakit anemia.

2. Manfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh

Yang kedua, Usut punya usut ternyata si gula merah ini ternyata ampuh juga untuk meningkatkan daya tahan tubuh bre. Cocok banget buat GanSis yang daya tahan tubuhnya cenderung lemah atau sering sakit. Coba deh rutin mengkonsumsi gula aren ini atau GanSis bisa juga mengganti gula tebu dengan gula aren ini. Ya walaupun harganya lebih mahal sedikit tapi ga ada salahnya kan untuk kesehatan kita sendiri. Gula aren juga dapat meningkatkan stamina bre, karena rasa manis dari gula aren itu dapat membuat suhu tubuh kita meningkat menjadi hangat. Gula aren juga dapat dipercaya membantu memperlancar peredaran darah dan mengurangi rasa nyeri.

3. Mengatasi bau mulut

Siapa sangka ternyata gula aren itu juga dapat mengatasi masalah bau mulut. Kita sendiri pasti akan ngerasa ga nyaman ya kalo mulut kita bau. Nah ane ada solusi nih untuk GanSis sekalian. Coba deh kalian mengkonsumsi gula aren ini agar bau mulut kita kembali segar. Bau mulut itu bisanya bisa terjadi karena bakteri dari sisa-sisa makanan yang nyangkut atau nyelip di gigi kita. Dengan rutin mengkonsumsi gula aren di percaya dapat membuat nafas kita semakin menjadi harum.

Sebenernya masih banyak lagi bre manfaat dari gula aren tapi yang ane sebutkan di atas itu yang bener-bener udah ane alamin semenjak mengganti gula tebu ke gula aren. oiya ane mau ngasih foto pohon si gula aren ya. Lihat dibawah ya brS E N S O R.






Nah itu dia bre penampakan dari pohon arennya. Udah ya sekian dulu informasi yang bisa ane kasih ke GanSis. Semoga bisa menambah wawasan untuk GanSis sekalian.